早上：1元的黑米粥，1元的茶葉蛋

中午：2.5元的煎餅，0.5元的蘋果

晚上：5元蘭州拉面

騎自行車上下班

沒錯，我今天真的只花了10元錢！

剛在網上看見“10元過一天”的帖子時，我簡直不敢相信：在什么價格都在上漲的今天，10元真的能過一天嗎？

現(xiàn)在，我終于確定了：沒問題！

10塊錢過一天，過得還不賴，營養(yǎng)均衡，不漲肚，渾身輕松，不坐車，還能環(huán)保。并且，因為今天沒花太多錢，心情也會很愉快哦！難怪好多人都說：“少吃點的日子比每天吃得飽飽的且?guī)е飷焊羞^一天強多了！”

10塊錢，多么完美的數(shù)字！如果堅持下去，一個月就能省下好多錢，省下的錢有好多用處！買一個心儀已久的相機，或者參加一個興趣所在的培訓班，拿去出國旅行，都行啊！因為用的是省下來的錢，所以，用起來會愉快哦！

現(xiàn)在，“把日子過得緊巴巴的”成為了一件很流行的事，就連英國女王也穿上了多年以前的舊大衣。所以，你嘗試一下也無妨。10元過一天，要像控制甜食的欲望那樣控制自己的消費，如果感覺好，就堅持下去吧！

下雨天穿雨靴

會生活的人，能主宰自己，他能克制自己的情緒。

他不表現(xiàn)自己，內心平靜……

——賀拉斯

有一天，我發(fā)火了（寫下這一句是多么不好意思啊），又不能克制情緒地讓自己陷入狂躁的痛苦之中。

事情的起因只是很小的一件事情。但我發(fā)現(xiàn)那種情緒的爆發(fā)根本不受大腦的控制，相反，那個時候，大腦一片空白，渾身激動無力。整個腦海里，想的就只是那一件生氣的事情。

后來，我只能搬一個凳子，坐到外面去，試圖讓自己平靜下來。但是沒有太大的作用。

這時候，突然下雨了。

感謝老天！

我穿上雨靴，撐上傘，出門了。

傾盆的大雨，很快澆滅了焦躁的情緒，雨在地面匯集成了水，在街道上流淌著，路人都小心翼翼地，但我不用，我穿著好看的雨靴，我可以自由自在，踏水前行！突然，我又覺得很愉快。

我記得小時候，老喜歡下雨了，可以穿著漂亮的小雨靴，打著花花小傘，一邊走，一邊踢水玩。

在這本來煩躁的一天，我也在踢水玩，剛才的暴躁突然之間，就像沒有發(fā)生過一樣。

現(xiàn)在，雨靴不好買到了，不過在好多創(chuàng)意小店，或者淘寶上，都能看見它們的蹤影，怎么樣？你不想擁有一雙嗎？

買到了漂亮的雨靴，接下來要做的，就是等待下雨啦！

只遺憾，不埋怨

有朋友失戀了，我去看她，推開門，簡直嚇人一跳，衣衫不整，痛哭流涕，暴飲暴食，如果不是怕痛，恐怕就要割腕自殺了。

這時候，我靜靜地陪著她，沒有和她一起痛罵負心漢，只是對她說了六個字：“只遺憾，不埋怨”。

聽了這六個字，朋友的情緒好多了。也許，真的就在她決定“不埋怨”的時候，她放過了他，也放過了自己。

每個人都失戀過，我甚至認為人的一生至少該有一次失戀，忘了自己地愛一次，然后失去。失戀一次，就像上完了一個大學。

誰沒有因為失戀而痛苦過呢？只是，當時我們認為那份傷痛很重很重，但是，現(xiàn)在，一切都過去了，云淡風輕，你才發(fā)現(xiàn)，它原來很輕，很輕……當你的眼淚快要流下來的時候，那就干脆痛哭一場，哭完之后，抬頭看看廣闊的天空，這片天空，和你戀愛之前是一樣的，他的離去，并沒有帶走你的世界。

這個世界上，有人在等你，你不知道他是誰，錯過這一個，是因為真正的他還在等你，為了這個，你應該感到快樂。

所以，如果他走了，要感謝他，因為最美好的階段已經經歷過了，你們真誠地愛過，這是最重要的事情。

一個人的一生，是可以愛上很多人的。

把失去的，留作回憶，向遠去的，說聲珍重。

只遺憾，不埋怨。

發(fā)低燒的幸福

手機信號最強的時候，是屏幕上顯示只有兩格的時候……生病和半夜被驚雷嚇醒睜著眼睛的那幾分鐘，往往最堅強……因為生病所以就可以早早讓自己上床，吃點藥，拿上一本書慢慢看。發(fā)燒，也成了一種享受……這個時候，躺在床上，因為生病了，不能下班后聚會吃飯，不能去唱歌、不能打麻將、不能去夜店消耗精力……這個時候，因為不能，所以反而認了，安心地待著。

不過，你要相信，此刻在KTV、茶樓、酒吧、洗浴中心、電視機前的人們……也不見得有多快樂，很可能有一大部分人，仍然被空虛占據(jù)著。

我相信，在這樣落著雨的夏夜，一定也有人，也生病了，發(fā)著低燒，靠在床邊，在一盞燈下，靜靜感受著雨聲，或者在看一本好書……他們也是病人，我們不認識，但有他們存在這件事，讓我覺得很好……

一個人，聽聽他的歌

“像電線上憩著的鳥，午夜教堂里賴著的醉漢，我以我的方式，找尋自由。”

如果你一個人生活，在一個大雨后又放晴的黃昏，坐在高樓的落地窗前，卻又不想想那些心事了……那我建議你放一首歌來聽，聽一個嗓音像疲憊的大提琴的男人細說從頭。

放上他的歌，頭靠在椅背上，閉上眼睛，好像被一只手蓋在額頭，感傷，又很溫暖。

他先是個加拿大的詩人和作家，發(fā)表第一本詩集得了一筆2000元錢的獎金后，他拿上這筆錢去歐洲浪游。

在歐洲，他無可救藥地愛上了希臘小島Hydra。他花了1500元錢在島上買下了一座沒有電和自來水的房子，和一個有孩子的女人生活在一起。

他一生迷戀女人，情史可以寫成厚厚的百科全書。

但他卻常說：“我的心在火上備受炙烤，滋滋作響。”

他的歌“ChelseaHotelNo.2”講的是他和JanisJoplin的故事。這首歌是他唯一一首講述自己緋聞的歌。“你說你更喜歡英俊的男人，但你會為我破例……在凌亂的床上，你向我湊過來，而窗外，正是熙來攘往。”

他現(xiàn)在七十多歲，穿一身黑西裝，住在洛杉磯郊區(qū)，抽很多香煙，開一輛豐田4X4貨卡。

他一生未娶。

他是LeonardCohen。