應用此方法的時機

·當你感覺良好，想要為自己創造的生命體驗添加細節時。

·當你想識別并記錄自己渴望的體驗，從中獲得喜悅，然后觀察宇宙為你提供你所描述的事物的細節時。

·當你想主動體驗自己特別專注于某個想法所獲得的力量時。

當前情緒設定值的范圍

當你的情緒設定值處于下述兩種情況之間時，這種被稱為“撰寫腳本”的方法對你最有價值：

（2）激情—（6）滿懷希望。

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