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為什么有些傷總是放不下
最新章節(jié)： 附錄二：情緒表格
我們?yōu)槭裁磿墙裉斓臉幼樱啃睦韺W(xué)研究表明，一個人長大后的樣子，或多或少是童年時許多個瞬間堆積而成的。童年經(jīng)歷會不僅會影響人們成年后的行為模式、人際偏好，甚至?xí)绊懰季S模式。糟糕的童年經(jīng)歷也許會不斷產(chǎn)生負面影響，讓人形成不健康的思維與情緒感知模式，改變我們看待自我和世界的角度。無論是屈從于過去的經(jīng)歷，還是逃避，人們都將深陷焦慮、抑郁、憤怒、不良嗜好和令人痛苦的關(guān)系中。本書中，全球發(fā)展心理學(xué)專家克羅爾坎諾伊將幫助讀者回到童年，在思考性格與人格的形成過程中，帶你拋棄糟糕的問題應(yīng)對方式，撫平心靈創(chuàng)傷。只有找到童年時埋在心里的刺，我們才有可能真正治愈童年、與自己和解，同時教養(yǎng)出身心健康的孩子。
因版權(quán)原因待上架
品牌：時代華語國際
譯者：李喬
上架時間：2020-08-17 18:25:33
出版社：北京時代華文書局
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