應用此方法的時機

·當你感覺良好，想要練習順應的磁場時。

·當你回想起一段愉快的經歷，想讓這種感覺持續得更久，或者讓它增強時。

·當你想用愉快的方式度過空閑時間時。

當前情緒設定值的范圍

當你的情緒設定值處于下述兩種情況之間時，這種被稱為“虛擬現實”的方法對你最有價值：

（1）喜悅/知識/賦能/自由/愛/欣賞—（8）無聊。

（如果你不確定自己當前的情緒...