第32章 那不只是一場風(fēng)花雪月的事——戀愛篇(5)
- 從零開始讀懂心理學(xué)
- 文真明編著
- 3399字
- 2014-12-09 16:57:45
13.要懂得愛惜自己
要忘掉一段曾經(jīng)真心付出的感情,絕非一蹴而就的事情。不要太苛求自己,要給自己留出空間與時(shí)間。要知道,你的生命不光屬于你一個(gè)人,還屬于你的親人、你的朋友和你的工作崗位,你必須珍惜自己,你沒有權(quán)力自暴自棄。失戀了,不必再掛念那個(gè)人了,正好可以多疼惜下自己。
上面講述的是幾副失戀初期的“特效藥”,可以暫時(shí)緩解強(qiáng)烈的心理刺激、疏導(dǎo)負(fù)面情緒,不至于被失戀的痛苦泥潭所淹...
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >
推薦閱讀
- 認(rèn)識(shí)本能:心理學(xué)效應(yīng)的實(shí)用解讀
- 依戀三部曲:依戀(第一卷)
- 害羞者的社交手冊
- 我想和你談?wù)劸癫∪说氖澜?/a>
- 修復(fù)情緒的100項(xiàng)藝術(shù)練習(xí)
- 連接孤獨(dú)癥:與自閉癥譜系障礙人士的溝通及傾聽策略
- FBI讀心術(shù)大全集
- 心理素質(zhì)與人生:哈佛心理手記
- 女孩的第一本行為心理學(xué)書
- 讓你愛不釋手的超實(shí)用心理學(xué)(全新升級版)
- 重口味心理學(xué):我們內(nèi)心的小怪獸
- FBI微動(dòng)作
- 人人都能夢的解析
- 心理學(xué)的50大奧秘
- 不急不躁,用游戲提升兒童學(xué)習(xí)力