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方法10：承認(rèn)內(nèi)疚和羞愧會削弱自己的能力

書名：情緒按鈕：停止焦慮、擺脫負面情緒的21種方法
作者名： (美)達蒙·扎哈里亞德斯
本章字?jǐn)?shù)： 1347字
更新時間： 2024-06-27 16:42:14

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