隱私保護聲明

·書中分享的正念團體課程學員的感悟及其生命故事，都得到了來訪者的書面知情同意，為了保護隱私，都進行了改編。

·書中有些案例來自個體咨詢，成書之前都得到了來訪者的書面知情同意，為了保護隱私，也都進行了改編。

·書中有些案例，是基于作者多年工作中遇到的有共同因素的案例創作而成的。案例中所出現的名字均為化名。