慢思考，晚判斷

慢就是穩(wěn)，穩(wěn)就是快。

——美國海豹突擊隊(duì)格言

放慢腳步不僅會(huì)強(qiáng)化身心健康，也有益于你做出更明智的決策并取得更好結(jié)果。

日常生活中，如何思考，如何快速反應(yīng)都會(huì)影響人際和職場關(guān)系的走向，比如引發(fā)或是平息一場爭論，投資是否明智，是否修復(fù)了友誼或能否贏得一場比賽。長此以往，你對(duì)時(shí)間的把控能力就會(huì)對(duì)生活的展開方式產(chǎn)生深刻影響。

研究一再表明，無論何時(shí)，都盡量不要著急。換句話說，你等待的時(shí)間越久越好。這并不是拖延癥的表現(xiàn)，而是可以讓你觀察、評(píng)估、感受、處理、行動(dòng)還有暫停，等等，以便取得最佳結(jié)果。

放慢腳步與普林斯頓大學(xué)教授、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman）的《思考，快與慢》（Thinking Fast and Slow）的觀點(diǎn)不謀而合。卡尼曼指出，我們聽從太多思考快而淺的人所說的話，太少思考慢而深的人所持的觀點(diǎn)。太多時(shí)候，我們都是匆匆忙忙地過完一整天，根本沒有時(shí)間思考、學(xué)習(xí)和改變，這些正是讓我們?yōu)榱烁逦伎妓枰龅氖隆?/p>

快跑時(shí)，我們會(huì)習(xí)慣性地陷入快速思考模式：快速反應(yīng)，并選擇自己熟悉或本能感到舒服的做法。但卡尼曼告訴我們，快跑也許會(huì)讓人顯得很聰明，但是并不會(huì)變得明智。選擇自己習(xí)慣的做法意味著與新生事物擦肩而過，這并不利于你應(yīng)對(duì)不斷變化的世界！

放慢思考的能力與反應(yīng)快慢是直接相關(guān)的，這一結(jié)論在許多實(shí)踐里都驚人的相似。《慢決策：如何在極速時(shí)代掌握慢思考的力量》（Wait：The Art and Science of Delay）的作者弗蘭克·帕特諾伊（Frank Partnoy）稱，“我們?cè)诜此紱Q策上花的時(shí)間決定了自我認(rèn)知……明智的決策需要反思，而反思需要我們停下腳步”。

帕特諾伊探討了從溫布爾登網(wǎng)球賽到沃倫·巴菲特（Warren Buffett）的投資組合等各種情況下的延遲行為。事實(shí)證明，頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員采用的“一看、二想、三出手”的策略也可用于個(gè)人和商業(yè)決策中。這需要我們能夠放慢腳步和時(shí)間。對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員來說，這是在看到球和擊球中間的瞬時(shí)停頓。對(duì)戰(zhàn)斗機(jī)飛行員而言，這是OODA循環(huán)（觀察—調(diào)整—決定—行動(dòng)）。而對(duì)普通人來說，則是傷害他人感情和真誠道歉之間的停頓。

但在今天這個(gè)快速發(fā)展的世界中，延遲判斷可以減少危險(xiǎn)。舉個(gè)例子，我在做創(chuàng)業(yè)顧問時(shí)，看到了許許多多的企業(yè)家競相追逐風(fēng)險(xiǎn)資本。不論他們的想法是絕妙、大膽，還是平平無奇，他們都會(huì)爭先恐后地尋求投資，好像風(fēng)投業(yè)（還有他們的名聲）明天就要倒閉了一樣。

但根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，那些最先得到個(gè)人或公司投資的企業(yè)家往往苦不堪言。創(chuàng)始人和投資者都沒有花足夠時(shí)間，完全了解彼此的理念、期望或職責(zé)。比起誠信，他們更看重一串串?dāng)?shù)字。他們被快速回報(bào)的承諾所蒙蔽，完全忘記“創(chuàng)造價(jià)值需要時(shí)間”這個(gè)現(xiàn)實(shí)道理。

這與慢錢的概念形成了鮮明的對(duì)比：“耐心的資本”是優(yōu)先考慮長期、可持續(xù)的投資，而不是賺快錢跑路。當(dāng)變化來襲，你選擇哪種投資方式？

放慢腳步可以幫助你慢下來思考并延遲判斷，這兩者都能讓你管理自己的時(shí)間，而不是被時(shí)間牽著鼻子走，也會(huì)讓你在生活中展現(xiàn)自己最好的一面。

一般來說，壞事來得都快，好事來得都慢。

——斯圖爾特·布蘭德（STEWART BRAND）