以下紙質(zhì)日記錄：

早會拋自己故事寓教于中，十點鐘，又將自由、愛之文化于新同事。文化重要性于社會、國家，均是星星之火可燎原也。

午餐隨意幾個菜的自做火鍋。仿佛簡單，實則不然，為餐者，飽腹而已，又或者滋味有些許樂趣，若添之其他，乃人欲不可為也。

近以來，或因公或為私，以至于飲食不律，悉知身體乃一切存在之可能，不可因公私而廢。若一心向國，不體恤身體則相至于害國。若僅為自存于世，亦不利己。

無論家國，食為天也。