人腦中的自傳式記憶到底是什么

宮崎駿憑借《千與千尋》獲得了奧斯卡獎項，從而讓吉卜力的作品聞名于世。在這個故事中，主人公千尋穿過森林中的神奇隧道，與父母一起迷失在了異世界里。在那個世界，千尋遇到了曾經(jīng)身為河神的少年白龍，并在他的幫助下來到了供眾神休憩的湯屋打工。

掌管湯屋事務的湯婆婆是一個既貪婪又強勢的魔女。湯婆婆還有一個雙胞胎姐姐，叫錢婆婆。錢婆婆從外表到聲音都和湯婆婆一模一樣，但是兩個人的性格完全不同。錢婆婆溫柔、沉著，她會鼓勵千尋，有著溫暖、寬厚的一面。

在故事的后半部分，千尋帶著身份不明的無臉男一起乘坐能在海上行駛的神奇電車拜訪了錢婆婆，并將從白龍那里得到的“魔女印章”歸還給她。

錢婆婆一邊給千尋沏茶，一邊對她說：“我想幫你，但是你的父母和男朋友白龍的事，都只能由你自己來解決。”千尋聽了之后說：“我總感覺好像在什么地方見過白龍?！睂τ谇さ倪@句話，錢婆婆是這樣回答的：

“曾經(jīng)發(fā)生過的事情是不會忘記的，

我們只是暫時想不起來了而已?！?/p>

記憶這東西，本來就有些說不清、道不明。據(jù)德國著名心理學家赫爾曼·艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）的研究發(fā)現(xiàn)，人腦的記憶量在一小時內(nèi)會消失大約一半；一天之后，就會忘記大約七成?？梢?，對人類而言，“遺忘”實在是家常便飯。身為人腦記憶研究大家的艾賓浩斯也曾說：人類是一種健忘的生物。

而同時，對于新知識的獲取，“遺忘”又是非常必要的。每天涌入人腦的信息量極為龐大，如果想要全部記住它們，不管什么樣的大腦都會因為容量超負荷而“爆胎”。

雖說人類是一種善于遺忘的生物，但還是會有一部分信息是“一定要記住的”。如果這部分記憶不小心被遺忘了，人們就會像千尋那樣感到煩惱不堪。這可以用一個叫作“自傳體記憶”的心理學名詞來解釋。這個術(shù)語特指在人的記憶中，對他本人來說具有特別重要的意義、具備自身特點的那部分內(nèi)容。對千尋來說，“與白龍相遇的記憶”就屬于這種內(nèi)容。因此，在想不起來時，千尋會感到非常郁悶和痛苦。