圖書在版編目（CIP）數據

運動不受傷：全民健身科學運動與損傷防治指南/周敬濱，詹暉主編.--北京：人民郵電出版社，2023.6

ISBN　978-7-115-60216-9

Ⅰ.①運…　Ⅱ.①周…②詹…　Ⅲ.①全民健身—體育活動—指南②運動性疾病—損傷—防治—指南　Ⅳ.①G812.4-62②R873-62

中國版本圖書館CIP數據核字（2022）第189181號

免責聲明

本書內容旨在為大眾提供有用的信息。所有材料（包括文本、圖形和圖像）僅供參考，不能用于對特定疾病或癥狀的醫療診斷、建議或治療，且不能保證每一位讀者都能通過使用本書運動方法取得成功。所有讀者在針對任何一般性或特定的健康問題開始某項鍛煉之前，均應向專業的醫療保健機構或醫生進行咨詢。作者和出版商都已盡可能確保本書技術上的準確性以及合理性，且并不特別推崇任何治療方法、方案、建議或本書中的其他信息，并特別聲明，對讀者的運動效果不負任何責任，不會承擔由于使用本出版物中的材料而遭受的任何損傷所直接或間接產生的與個人或團體相關的一切責任、損失或風險。

◆主編　周敬濱　詹暉

責任編輯　王若璇

責任印制　馬振武

◆人民郵電出版社出版發行　　北京市豐臺區成壽寺路11號

郵編　100164　　電子郵件　315@ptpress.com.cn

網址　https://www.ptpress.com.cn

北京博海升彩色印刷有限公司印刷

◆開本：690×970　1/16

印張：8　　2023年6月第1版

字數：110千字　　2023年6月北京第1次印刷

定價：49.80元

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