肥胖是怎么發展來的

哪些因素容易引起肥胖

肥胖不僅讓人少了幾分形體美的自信，還會讓人覺得有氣無力，甚至會引起胃腸方面和血壓方面的一些慢性疾病。一起來看一下，容易引起肥胖的因素有哪些。

容易引起肥胖的 3 大因素

如果沒有查清肥胖的原因就瘋狂地節食、運動，那就是白費力氣。容易引起肥胖的原因，除了先天遺傳之外，后天飲食不節、勞逸不當等也是至關重要的。一起來了解一下這幾種因素是如何造成肥胖的。

肥胖和年齡、性別有關

“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣。年五十，體重，耳目不聰明矣。”中年以后，人體活力由盛轉衰，代謝功能也逐漸低下，這時水濕不運，痰瘀漸生，以致身體肥盛，加之少于運動，飲食不節，故身體日益發胖。

女性腎氣之衰退較男性要早，而壽命又較男性要長。中醫學認為，腎氣不足，不能化氣行水，可致濕濁內聚。