枸杞子 降壓補(bǔ)腎明目

枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和甘油三酯的含量，減輕和防止動(dòng)脈硬化，是高血壓、冠心病病人的保健養(yǎng)生佳品。

中藥屬性

參考價(jià)格每千克140元

使用禁忌

人群禁忌：脾虛便溏者慎服。

別名

枸杞豆、枸杞果等。

道地藥材

寧夏中寧縣是著名的枸杞之鄉(xiāng)。

挑選儲(chǔ)存

以顏色紅潤(rùn)、顆粒飽滿(mǎn)、肉厚者為佳。用高度白酒噴霧拌勻后，裝入無(wú)毒性的塑料袋中，排出空氣，封口存放。也可放入冰箱冷藏。

用法用量

煎服：?jiǎn)挝痘蛘吲湮槠渌幬兑煌宸话阌昧繛?~15克。

含服：洗凈后放入口中含服至無(wú)味后咀嚼咽服。

本草成分

枸杞子含有多種氨基酸、碳水化合物和微量元素等，對(duì)降血壓有促進(jìn)作用，還有降血脂、降血糖、抗衰老、抗腫瘤等作用。

傳世名方

[主治]肝腎不足，干澀眼痛。

[配方]熟地黃、山萸肉、茯苓、山藥、丹皮、澤瀉、枸杞子、菊花各適量。

[制法]煉蜜為丸。

[用法]服之。

——出自《醫(yī)級(jí)寶鑒》

降壓用法

枸杞子、決明子、沙苑子各30克，洗凈。決明子敲碎，同沙苑子放入紗布袋中，扎口。將枸杞子與藥袋同入砂鍋，加水濃煎2次，每次30分鐘，合并2次煎汁，拌勻即成。除去藥袋，代茶頻飲，食枸杞子。可治高血壓病、血脂異常癥。

枸杞子10克，綠茶2克。將枸杞子洗凈，與綠茶同入杯中，加沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即成。代茶頻飲，可連續(xù)沖服3~5次。主治高血壓病。

聽(tīng)故事記中藥

傳說(shuō)李時(shí)珍采藥來(lái)到一座山上，遇見(jiàn)一位妙齡少女，身似楊柳，貌若桃花，膚若美玉。與其聊天，少女竟稱(chēng)自己已有百歲。她帶李時(shí)珍來(lái)到一叢草木旁，枝條上結(jié)滿(mǎn)了一個(gè)個(gè)紅潤(rùn)欲滴的小果子，放嘴里一嘗，清香甘甜，美如鮮果。百歲少女說(shuō)：“我看你像個(gè)采藥郎中，且心地慈悲，今天就把我們祖?zhèn)鞯倪@一味藥傳于你。這種小紅果叫枸杞子，它能滋補(bǔ)肝腎、生津止渴、美容養(yǎng)顏……久服可長(zhǎng)生不老。”李時(shí)珍叩謝相別，后來(lái)就將這味藥用于治病了。

功效延伸

滋補(bǔ)肝腎 用于肝腎精血虧虛所致的頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳洝㈨毎l(fā)早白、失眠健忘等，亦用于肝腎陰虛所致的潮熱盜汗、五心煩熱，還可以用于糖尿病。枸杞子100克，溫開(kāi)水洗凈，焙干，放入口中含服至淡而無(wú)味后咀嚼咽服。每日3次，每次10粒。可滋補(bǔ)肝腎，治療失眠、健忘、心煩、耳鳴等。

治療慢性萎縮性胃炎 春季可單服，每天飯前空腹嚼服20克枸杞子，可治療慢性萎縮性胃炎。每晚嚼服30克枸杞子，對(duì)老年人夜間口干癥也有改善作用，可與黃芪煮水喝。

益精明目 用于肝腎陰血虧虛所致的目昏不明、視力減退等。枸杞子30克，豬肝100克，食用油、鹽各適量。將豬肝洗凈后切片，與洗凈的枸杞子同入鍋中，煮熟后加入食用油、鹽，再沸即可。吃豬肝及枸杞子，飲湯，當(dāng)天吃完。

消除眼疲勞 夏季可用枸杞子與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞。

滋陰?kù)钤铮⒑?/span> 秋季與梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類(lèi)，可滋陰?kù)钤铩６九c龍眼、大棗、山藥等搭配煮粥，或與羊肉一同燉煮，散寒的同時(shí)不至于上火。