半軸-啞鈴-穩(wěn)定-雙臂側(cè)平舉

• 書名： 泡沫軸訓(xùn)練全書（精編視頻學(xué)習(xí)版）
• 作者名： 趙芮編著
• 本章字?jǐn)?shù)： 186字
• 更新時間： 2023-06-29 17:10:19