“養兒防老”是中國人最為傳統的觀念，這也是不少人重男輕女的根本原因。而很多父母對于子女的態度大都是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”。假如父母將自己做的事情作為要求孩子回報的籌碼，那將是一種悲哀，因為如果將來子女沒有按照自己的預想去發展，父母必然會受到嚴重的心理打擊。

前不久電視上播放了一個電視劇，劇情是講一位空巢老人，勤儉持家，他按照老伴的臨終囑托分配家里的財產。沒想到，兩個兒子為了爭奪財產最后竟然將要癱瘓的老人丟到郊外。老人的二女兒因為以前重男輕女的思想而被送人，但二女兒心地善良，一心為老人著想，只是因為自己的經濟條件不是很好，幫不上什么忙。

這個電視劇寫出了很多社會矛盾，但在我看來，給我感觸最深的是，兩代人甚至三代人長時間生活在一起，常常會爆發沖突。子女也是一個個體，他們的人生不應該被父母橫加干預。佛家將欲望看成一切痛苦的根源，從某種程度上而言，“養兒防老”這種觀念其實也是一種欲望。有個詞叫“無欲則剛”，修身最重要的方面就是無欲無求。不要將感情過多依賴在兒女身上，老人的心情也就放松一些。本想養兒防老，可是思想上的包袱卻讓自己越來越衰老。

關漢卿在《包待制三勘蝴蝶夢》當中寫了這樣一句話：“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作遠憂。”這種觀點是值得贊賞的，父母可以把對子女的關注，轉移到放在關注自己的生活品質上，為自己選擇時髦、舒適的衣服，讓自己更有活力。早起買菜時，不要當成一個有負擔的事情，而是一個享受陽光的過程。睡覺之前可以聽一些輕緩的音樂，保持愉快的心情。參加一個適宜的工作，比如去秧歌隊、跳舞團或者太極拳等。可以花點錢買一些書籍增長知識，關心自己的身體健康；還可以買一些小動物來養，每天遛遛狗、逗逗鳥……不斷地充實老年生活，很多的煩惱和憂慮就會遠離你，身體也就更加健康。

在眾多的精神愛好中，我非常喜歡養花、養草，定期為花木剪剪枝、換換土、澆澆水，這本身就是一種天然養生操。而且這種活動對經濟條件和居住空間并沒有過多要求，一般家庭都是可以做到的。花草本身是沒有思想的，又是一種很美好、恬靜的生命，讓人對美好的事物充滿向往。花草植物還可以凈化空氣、殺滅細菌，對于老人的身心健康非常有幫助。