羽毛球基礎知識

場地與器械

場地

羽毛球場地呈長方形，長度為13.40m，單打場地寬度為5.18m，雙打場地寬度為6.10m。球場的界限要用白色、黃色或其他容易辨別的顏色來標注。

羽毛球場地橫向被中線分為左半區和右半區；縱向被分為前場（從前發球線到球網之間的場地）、中場（從前發球線到雙打后發球線之間的場地）和后場（從雙打后發球線到端線之間的場地）。

單、雙打邊線：球場單、雙打邊線不同，單打是里面的那條線，雙打是外邊的那條線。

單、雙打底線：單、雙打的底線均為最外側的底線（即端線）。

圖中黃色區域為單打發球區，球員需在該區域內發球；藍色區域為雙打發球區。

（注：左圖僅為示意圖，未嚴格按照比例繪制，余后場地圖與此類似。）

球拍

羽毛球拍有拍頭、拍桿和拍柄三部分。球拍的參數是影響進攻型和技巧型等風格的因素，從而對應了使用球拍的選手的風格。下面來了解羽毛球拍的基本結構。

球拍的拍頭有方形和圓形，方形拍頭的有效區域更大。

球

羽毛球有16根長度一致（一般為62~70mm）的羽毛固定在球托上。

比賽規則

羽毛球規則是羽毛球賽場上的比賽規則，包括計分方法、單打規則、雙打規則、違例及比賽的連續性等。

計分方法

1 羽毛球比賽采用21分制，也就是誰先達到21分，則誰勝。每場比賽采取三局兩勝的賽制。雙方比分達到20平，則領先2分的一方，此局獲勝。如果比賽雙方比分達到29比29平，率先獲得30分的一方獲勝。

2 新制度中采用每球得分制，除了一些特殊情況，球員中途不可中斷比賽。但每局如果一方以11分領先，則可以進行1分鐘的技術暫停。

3 本局勝的一方可以在下一局發球。如果本方得單數分，從左邊發球；得雙數分，從右邊發球。在只進行一局或第三局的比賽中，如果一方的分數率先達到11分，則可以交換場區。

單打規則

1 每局開始或發球員得分為雙數時，雙方運動員都在各自的右發球區發球或接發球。而比賽中發球方的得分為單數時，雙方運動員都從左發球區開始發球或接發球。

2 如果發球方贏得回合，則發球方得一分，然后交換發球區再開始發球。

3 如果接發球方贏得回合，則接發球方贏得一分，同時變為新的發球方。

雙打規則

1 雙打比賽中，各方每個回合只有一人有發球機會。發球方的得分決定了從哪個發球區發球。當發球方出現失誤時，發球權就到對方手上，同時對方的得分決定了接下來從哪個發球區開始發球。

2 每局開始和發球方的得分為雙數時，發球方從右發球區開始發球。比賽中發球方的得分為單數時，發球方需要從左發球區發球。

3 如果發球方贏，則發球方得一分，然后同一名發球員在交換發球區后繼續發球。

4 如果接發球方贏，則接發球方得一分，同時變為新的發球方。

5 上一回合負責發球的接發球方球員，保持發球時所在的半區不變。

6 發球方得分時，兩名搭檔球員要交換半區。

羽毛球的違例

1 發球不合法違例，或者接發球方提前移動。發球時，拍頭高于握拍手的手腕或拍頭過腰，都屬于犯規。

2 發球后羽毛球立刻卡在球網上。

3 比賽中，球落在球場界限的外面；球從網孔或從網下穿過；球不過網；球碰到屋頂或者周圍的墻壁；球碰到運動員的衣服或者身體；球碰到場地外其他的人或者物體。

4 比賽中，球拍與球的最初接觸點沒有在擊球方球網的一邊。

5 比賽進行時，觸網，也就是運動員的球拍、衣服或者身體接觸球網；球員的球拍或身體從網的上方侵入對方場區；妨礙對方緊靠球網的合法擊球。

6 比賽中，球員故意通過喊叫等方式來分散對方的注意力。

7 比賽中，當擊球時，球停在球拍上，被拖帶后拋出；同一方兩名球員在一次回球中連續各擊中球一次；球碰到球拍后繼續向后場飛行。

8 球員一再出現或出現嚴重的不端行為。

羽毛球比賽的連續性

每局比賽，一方分數達到11分時，進行1分鐘的技術暫停，讓雙方進行擦汗、喝水等活動。

每局比賽之間允許有2分鐘的間歇。

除了上述情況，比賽自第一次發球開始至該場比賽結束，是具有連續性的。除了上述情況和不可抗拒的因素，球員不可再提出中斷比賽的要求。