第二章
是時(shí)候改變一下錯(cuò)誤的吸煙認(rèn)知了

吸煙是一種社交需要

當(dāng)人們清楚地知道吸煙有害身體健康的時(shí)候，依然會(huì)為吸煙進(jìn)行辯解，而社交需要就是廣受吹捧的借口之一。但實(shí)際上，吸煙是一種社交需要完全是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知。

這種認(rèn)知的出現(xiàn)源自生活中一些看似促進(jìn)社交的事例。比如，在一家公司中，由于室內(nèi)不允許吸煙，所有吸煙的員工在午飯之后會(huì)聚集在樓下的吸煙處過一下煙癮，并進(jìn)行交流。吸煙行為的確起到了一個(gè)拉近雙方距離的作用，但這必須建立在對(duì)方吸煙的前提下。如果對(duì)方不是老煙槍，而是游戲迷，同樣可以通過游戲話題或者行為拉近彼此的關(guān)系。

因此，吸煙與否，對(duì)是否能夠擴(kuò)大自己的社交圈子并沒有直接和必然的聯(lián)系。關(guān)鍵在于融入，簡(jiǎn)單來說，就是當(dāng)周圍的人都在吸煙時(shí)，自己也吸煙，就會(huì)更快融入集體，讓社交變得容易；當(dāng)周圍的人都在打籃球時(shí)，自己也會(huì)打籃球，在中場(chǎng)休息時(shí)間就很容易與人社交。

在吸煙是一種社交需要的謬論之下，衍生出一種“社交吸煙者”，他們沒有煙癮，也不是為了緩解緊張情緒，只是在一些聚會(huì)、社交活動(dòng)或罕見的社交場(chǎng)合進(jìn)行吸煙，他們之所以吸煙，就是為了更好地融入集體中。

吸煙更像是一種興趣愛好，并不是一種社交的工具，吸煙只能讓你結(jié)識(shí)更多的煙友，但其他的興趣愛好同樣能夠達(dá)到相同的效果，吸煙促進(jìn)社交只是一個(gè)偽命題。

而且，隨著吸煙危害的普及，在新聞媒體的大力宣傳之下，吸煙者的地位一再下降，吸煙也逐漸成為一種反社會(huì)的行為，各種公共場(chǎng)合的禁煙標(biāo)志越來越多。而在很多人眼中，吸煙者也成了意志薄弱的人。于是，社會(huì)風(fēng)氣開始發(fā)生轉(zhuǎn)變，越來越多的堅(jiān)定吸煙者也開始考慮戒煙。一旦吸煙的群體數(shù)量大幅度減少，吸煙不僅無法幫助吸煙者更好地社交，還會(huì)因?yàn)樽陨淼男袨槎獾剿说呐懦夂褪柽h(yuǎn)。

對(duì)于社交而言，兩個(gè)人的確需要一個(gè)合理的契機(jī)來迅速突破彼此之間的安全距離，吸煙能夠?yàn)閮蓚€(gè)“煙民”帶來幫助，這是它所具備的優(yōu)勢(shì)。但這種方式完全可以用其他的方法進(jìn)行替代，如愛好、家鄉(xiāng)、學(xué)校等，交際的關(guān)鍵還是在于溝通，和他人見面時(shí)主動(dòng)打招呼，即使一些平時(shí)不怎么熟的同事，不要一味等著別人主動(dòng)向自己打招呼。留心對(duì)方的動(dòng)態(tài)和近況，在溝通時(shí)根據(jù)對(duì)方近況進(jìn)行問候和交談，能夠很好地找到聊天的話題，拉近雙方的距離，讓對(duì)方產(chǎn)生繼續(xù)溝通的欲望。

吸煙是社交需要在本質(zhì)上更像是一個(gè)逃避戒煙，心安理得吸煙的借口，吸煙者一定要糾正這種認(rèn)知，避免長期的自欺欺人為自己的身體帶來無法挽回的傷害。