雖然我們都知道我們有情緒，但是極少的人能意識到情緒是桌子本身而不是游戲桌上的牌。我們經歷的所有的事情都包含有情緒因素，從平靜到憤怒，從痛苦到高興，從感到放松到感到威脅。因為情緒會影響到我們對事物的理解，所以實際上情緒是我們生活的框架。每天，我們的情緒怎么發展變化，我們的生活也就隨之發展變化。

我們總是記得那些承載了最多情感的事情。這是因為所有的情緒事件都得到了優先的加工，當強烈的情感發生...