揚起你的帆

從這個隱喻上講，到底是什么構成了這艘船，并且給它提供了超越的可能？構成船只本身的需要是安全、聯結和自尊。這三種需要作為一個完整的動態系統運作，整體中的任一方面受到嚴重破壞都會對系統的其他方面產生深遠影響。在有利的條件下，各種安全保障需要會相互配合、呈螺旋式上升，趨向更大的保障和穩定；然而，在不利條件下，它們會使我們感到極其沒有保障、極度不穩定，致使我們把精力大都用在防御上，從而使我們的旅程停滯不前。不幸的是，太多人畢生都陷入保障無著之中遲滯不前，與世界留予我們探索的無盡美好失之交臂，與自我實現和自我超越的各種可能性擦肩而過。因為風浪，我們錯失了海洋。

那么帆呢？帆象征成長。盡管成長是自我實現的核心，但我們還應看到，對于“自我實現”這個術語，一個相當公允的批評就是它將特點與動機歸并一處，并置于一個大的概念之下，形成了一個說不清楚的“大雜燴”。馬斯洛也認識到了這一點，因此，在他的后期作品中，馬斯洛更愿意用“充分發展的人”（fully human）來代指他真正想要表達的想法。

為了澄清這一點，我將自我實現與成長劃分為三種特定的需要——探索、愛、目標。現今的科學研究已經能為此提供充分的證據。我認為這三種需要能夠抓住馬斯洛真正構想的自我實現的概念之本。此外，我認為這三種需要不可以簡化為安全保障需要，或認為它們互為你我（盡管它們可以建立在彼此之上）。這三種需要彼此協作，幫助我們成長為完整之人，也就是完人（whole person）。在有利的條件下，這些需要的滿足會讓我們走向更為健康、完整和更具超越性的狀態；在不利條件下，我們會過分關注安全與安全保障，忽略了成長的可能性。

成長的根基是探索精神，所有成長都需要將這種基本的生物學動力作為其根基。探索是對新奇、富有挑戰性和尚不明朗的事件進行探尋與查明的渴望。安全保障主要關注的是防衛和保護，而探索的主要驅動力則是好奇、發現、開放、拓展、理解，以及創造成長和發展的全新機遇。構成成長的其他需要（愛與目標）可以建立在基本的探索需要之上，即達到個人內部更高層次的整合，為世界做出有意義之事。

我相信探索是自我實現背后的核心動機，它不可以簡化為其他任何需要，包括一系列進化型動機：歸屬、地位、子女養育和配偶。盡管我認同進化心理學家道格拉斯·肯里克及其同事認為需要層次可以建立在進化之上的觀點，但我還是相信，探索需要本身就值得在人類進化豐碑中占有一席之地。

最后，新的需要層次頂端是自我超越的需要，它超出了個體成長（甚至健康和快樂）的范疇，使得最高層次的個體內心的統一和諧及個體與世界的統一和諧皆成可能。以安全保障和成長為牢固基礎的自我超越乃是一種高屋建瓴的視角，借由該視角我們可以帶著包容之心、智慧和同其他個體的聯結感，完整地看待自身的存在。