倦怠：Acedia

想象你是一名修行中的基督教隱士，住在公元4世紀的埃及西部沙漠。烈日照射在你的泥磚小屋屋頂，你跪在屋內的石頭地板上禱告——并開始覺得有點無聊。這是令人分心、起雞皮疙瘩的感覺，就像蚊蟲爬上手臂的瘙癢感。你必須戰勝它，否則便可能屈服于最危險的罪惡情緒——倦怠（acedia）。

acedia有時拼寫成accidie（漠然），如今已經沒有與之完全符合的情緒。這是一種為時短暫、但深具災難性的情緒危機，好發于上午11點至下午4點之間。最初的癥狀是無精打采和易怒，但不久之后就轉變成了孤寂和絕望。

根據沙漠修士卡西安（John Cassian）的說法，倦怠感就像心靈被“污濁的黑暗”所攫獲。與此同時，身體也會受到影響，同時期的女修道士西奧多拉（Amma Theodora）說：倦怠給人一種被“壓垮”的感覺，導致雙膝軟弱、四肢無力還有頭部發熱等癥狀。這些隱士獨居于松散的社區中，整日在散布于荒漠間的山洞和小屋里禱告，過著極度克己的生活。一旦倦怠發作，有些僧侶會與住在附近的同道爭吵，或抱怨他們選錯了職業，想要返回亞歷山大或君士坦丁堡重拾塵世的歡樂，還設法勸誘同道同行。有些則在他們的斗室內頹然哭泣，還有些想自殺，將臭皮囊丟棄給危險的沙漠。倦怠嚴重影響了這些早期僧侶的生活方式，并對他們的生命構成威脅，因此它被認為是八惡念（七宗罪的前身，Eight Evil Thoughts）中最危險的。

倦怠從何而來？沙漠修士和修女們相信這種感覺是魔鬼的爪牙“正午惡魔”（noonday demons）送過來的，他們在村落附近飛馳，惹得居民心神不寧。如今我們更多地認為倦怠只不過是抑郁癥的別名。然而，倦怠的時間極為短暫，只在每天最熱的幾個小時里發作，而且所有受害者早已因為獨居和極度自我克制而焦慮不安，這些都表明倦怠的起因絕非一般。該現象可能與在熾熱沙漠中的獨居生活，以及懷疑附近有“正午惡魔”有關，而非腦中的“化學成分不平衡”。

到了6世紀，倦怠不再被視為一種深重的罪孽。它的某些癥狀被并入憂郁癥（melancholia）中，也就是我們今天所說的抑郁和焦慮；其余部分則演變成七宗罪中的“懶惰”。盡管現在人們仍會談及倦怠感，但它的含義更像用來指代惰性——又或是相當于在下雨的周日清晨突然涌上心頭的百無聊賴感（見：Apathy冷漠）。

當宗教思想中心從荒野遷移至更加舒適的意大利葡萄園，倦怠的危險性也跟著消退了，看來這并非偶然。宿醉或許取代了中暑，成為修道生活最大的威脅。

想知道更多有關天氣對于情緒的影響，可參閱“氣惱”。

※互見：無聊。