前面說(shuō)過(guò)，一個(gè)人的性格決定了他的行為，因此，濫充好人的人可以從以下心理方面試著改變自己：

1.了解自己濫充好人的苦果。

2.了解拒絕和堅(jiān)持并不一定會(huì)得罪別人，而且還能保護(hù)自己。

3.學(xué)會(huì)拒絕和堅(jiān)持。

4.如果自己跳不出性格的限制，可請(qǐng)旁人不時(shí)暗示你、鼓勵(lì)你，以強(qiáng)化你不濫充好人的動(dòng)機(jī)和決心。

既然如此，當(dāng)你下次面臨他人的求助時(shí)，當(dāng)你又再次施舍自己的仁善友愛(ài)之時(shí)，請(qǐng)考慮一下，你是否真正是一個(gè)好人?

[BT2]5.冷靜地面對(duì)不盡人意的人和事

面對(duì)不盡人意的人和事，我們努力使自己變成一個(gè)和善安全的因素、團(tuán)結(jié)的因素、文明的因素，而不是相反。

在生活和工作中，我們都難免會(huì)碰到無(wú)事生非的人、制造謠言的人、嫉賢妒能的人、偏聽(tīng)偏信的人，以及各種以權(quán)謀私、以勢(shì)壓人、陰謀詭計(jì)、欺騙虛偽等。也許你確實(shí)是與人為善，但是你的善未必能換回來(lái)善，需知任何創(chuàng)造性都是在客觀上對(duì)于平庸的挑戰(zhàn)，任何機(jī)敏和智慧都在反襯著愚蠢和蠻橫，任何好心好意都在客觀上揭露著、為難著心懷叵測(cè)，而任何大公無(wú)私都好像是故意出小肚雞腸的人的洋相。在工作中，你做得優(yōu)秀，就會(huì)有人嫉妒你，這是不能不正視的現(xiàn)實(shí)。

人們?cè)谂龅讲槐M如人意的人和事以后常常會(huì)感嘆世情的險(xiǎn)惡，人心的險(xiǎn)惡。

一是以痛恨對(duì)惡。以為自己是清白的天使，以為周圍的一切人是魔鬼和惡棍，于是整天咬牙切齒，苦大仇深，氣迷心竅，不可終日。這是不可取的，因?yàn)檫@第一是神經(jīng)病，第二是以惡對(duì)惡，本身就已經(jīng)惡了，本身就已經(jīng)與他或她心目中的魔鬼惡棍無(wú)大異了、趨同了。

二是以疑對(duì)惡。嘀嘀咕咕，遮遮掩掩，患得患失，猶豫不決，生怕吃虧上當(dāng)，總覺(jué)得四面楚歌。結(jié)果可能你少吃了兩次虧，但更失掉了許多朋友和機(jī)會(huì)，失掉了大度和信心，失掉了本來(lái)有所作為的可能。

三是以大言對(duì)惡。以煽情對(duì)惡，以悲情“秀”對(duì)惡：言必稱險(xiǎn)惡，言必罵世人皆惡我獨(dú)善，世人皆濁我獨(dú)清；言必橫掃千軍如卷席。目前有一種說(shuō)法很流行，說(shuō)是知識(shí)分子的使命在于批判。這個(gè)提法對(duì)于生活在西方發(fā)達(dá)國(guó)家的知識(shí)分子尤為正確，因?yàn)樗麄兊沫h(huán)境里成為主流的可能是自滿自足，是物質(zhì)享受，是相對(duì)或暫時(shí)的平穩(wěn)，是“歷史的終結(jié)”乃至霸權(quán)主義。

四是以消極對(duì)惡。一輩子嘮嘮叨叨，神經(jīng)兮兮，黏黏糊糊，訴不完的苦，生不完的氣，發(fā)不完的牢騷，埋怨不完的“客觀”，到了生命的最后一息了，他或她已經(jīng)是一事無(wú)成的定局了，還在那里怨天尤人呢。

那么，我們能不能做到，保持平凈更保持穩(wěn)定，保持操守更保持好心情，保持正義感更保持理性，保持有所不為有所不信更保持與人為善呢?許多時(shí)候，你的絕大多數(shù)同事還是好的，至少是正常的。而多數(shù)情況下，絕大多數(shù)人，他們對(duì)待你的態(tài)度取決于你對(duì)他們的態(tài)度。至于說(shuō)到他們的毛病，不見(jiàn)得一定比你多，即使是常常不比你少。無(wú)論如何，我們可以努力做到使自己變成一個(gè)和善安定的因素、團(tuán)結(jié)的因素、文明的因素，而不是相反。我們可以努力做到心平氣和，冷靜理智，謙恭有禮，助人為樂(lè)，而不是相反，急火攻心，暴躁偏執(zhí)，盛氣凌人，四面樹(shù)敵。甚至對(duì)那些或某一個(gè)對(duì)你確實(shí)是心懷敵意乃至已經(jīng)不擇手段地傷害你的同事，你也可以反躬自問(wèn)，自己有什么毛病?有什么使他或她受到傷害的記錄?有沒(méi)有可能消除誤解化“敵”為友?還要設(shè)身處地想想對(duì)方是否也有情可原。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，一切個(gè)人的嫉恨怨毒，一切鼓噪生事，一切簽名告狀，流言蜚語(yǔ)也好，棍子帽子也好，在一個(gè)大氣候相對(duì)穩(wěn)定的形勢(shì)下，作用十分有限，可能起的是反作用。你見(jiàn)怪不怪，其怪自敗。大可以正常動(dòng)作，平穩(wěn)反應(yīng)，保持美好心態(tài)，不受干擾，讓各種事務(wù)按部就班地進(jìn)行。

當(dāng)然，不是說(shuō)任何人你不理他就沒(méi)事了，也有沒(méi)完沒(méi)了地?fù)v亂騷擾的。但是我們?nèi)粘Ｕf(shuō)的“一個(gè)巴掌拍不響”，心理學(xué)家認(rèn)為，至少有84．3％適用性。對(duì)那15．7％的討厭者，必要時(shí)，看準(zhǔn)了，找對(duì)了，在最有利的時(shí)機(jī)，你也可以回?fù)粢幌?。但這絕非常規(guī)，偶然為之則可。

[BT2]6.不為活給別人看

活著應(yīng)該是為了充實(shí)自己，而不是為了迎合別人的旨意。

有個(gè)人一心一意想升官發(fā)財(cái)，可是從年輕熬到斑斑白發(fā)，卻還只是個(gè)小公務(wù)員。這個(gè)人為此極不快樂(lè)，每次想起來(lái)就掉淚，有一天竟然號(hào)啕大哭起來(lái)。

一位新同事剛來(lái)辦公室工作，覺(jué)得很奇怪，便問(wèn)他到底為什么難過(guò)。他說(shuō)：“我怎么不難過(guò)?年輕的時(shí)候，我的上司愛(ài)好文學(xué)，我便學(xué)著做詩(shī)、學(xué)寫文章，想不到剛覺(jué)得有點(diǎn)小成績(jī)了，卻又換了一位愛(ài)好科學(xué)的上司。我趕緊又改學(xué)數(shù)學(xué)、研究物理，不料上司嫌我學(xué)歷太淺，不夠老成，還是不重用我。后來(lái)?yè)Q了現(xiàn)在這位上司，我自認(rèn)文武兼?zhèn)?，人也老成了，誰(shuí)知上司又喜歡青年才俊，我……我眼看年齡漸高，就要退休了，一事無(wú)成，怎么不難過(guò)?”

可見(jiàn)，沒(méi)有自我的生活是苦不堪言的，沒(méi)有自我的人生是索然無(wú)味的，喪失自我是悲哀的。要想擁有美好的生活，自己必須自強(qiáng)自立，擁有良好的生存能力。沒(méi)有生存能力又缺乏自信的人，肯定沒(méi)有自我。一個(gè)人若失去自我，就沒(méi)有做人的尊嚴(yán)，就不能獲得別人的尊重。

活著應(yīng)該是為了充實(shí)自己，而不是為了迎合別人的旨意。沒(méi)有自我的人，總是考慮別人的看法，這是在為別人而活著，所以活得很累。有些人覺(jué)得：老實(shí)巴交，會(huì)吃虧，被人輕視；表現(xiàn)出眾，又引來(lái)責(zé)怪，遭受壓制；甘愿瞎混，實(shí)在活得沒(méi)勁；有所追求吧，每走一步都要加倍小心。家庭之間、同事之間、上下級(jí)之間、新老之間、男女之間……天曉得怎么會(huì)生出那么多是是非非。你和新來(lái)的男同事有所接近，有人就會(huì)懷疑你居心不良；你到某領(lǐng)導(dǎo)辦公室去了一趟，就會(huì)引起這樣或那樣的議論；你說(shuō)話直言不諱，人家必然感覺(jué)你驕傲自滿、目中無(wú)人；如果你工作第一，不管其他，人家就會(huì)說(shuō)你不是死心眼太傻，就是有權(quán)欲野心……凡此種種飛短流長(zhǎng)的議論和竊竊私語(yǔ)，可以說(shuō)是無(wú)處不生、無(wú)孔不入。如果你的聽(tīng)覺(jué)視覺(jué)尚未失靈，再有意無(wú)意地卷入某種漩渦，那你的大腦很快就會(huì)塞滿亂七八糟的東西，弄得你頭昏眼花、心亂如麻，豈能不累呢?

從前，有一個(gè)士兵當(dāng)上了軍官，心里甚是歡喜。每當(dāng)行軍時(shí)，他總喜歡走在隊(duì)伍的后面。

一次在行軍過(guò)程中，他的敵人取笑他說(shuō)：“你們看，他哪兒像一個(gè)軍官，倒像一個(gè)放牧的?！?

軍官聽(tīng)后，便走在了隊(duì)伍的中間，他的敵人又譏諷他說(shuō)：“你們看，他哪兒像個(gè)軍官，簡(jiǎn)直是一個(gè)十足的膽小鬼，躲到隊(duì)伍中間去了?！?

軍官聽(tīng)后，又走到了隊(duì)伍的最前面，他的敵人又挖苦他說(shuō)：“你們瞧，他帶兵打仗還沒(méi)打過(guò)一個(gè)勝仗，就高傲地走在隊(duì)伍的最前邊，真不害臊!”軍官聽(tīng)后，心想：如果什么事都得聽(tīng)別人的話，自己連走路都不會(huì)了。從那以后，他想怎么走就怎么走了。

人要是沒(méi)了自己的主見(jiàn)，經(jīng)不起別人的議論，那么就會(huì)一事無(wú)成，最后都不知該怎么辦。我們?nèi)粝牖畹貌焕?，活得痛快、瀟灑，只有一個(gè)切實(shí)可行的辦法，就是改變自己，主宰自己，不再相信“人言可畏”。

我們每個(gè)人絕無(wú)可能孤立地生活在這個(gè)世界上，幾乎所有的知識(shí)和信息都要來(lái)自別人的教育和環(huán)境的影響，但你怎樣接受、理解和加工、組合，是屬于你個(gè)人的事情，這一切都要獨(dú)立自主地去看待、去選擇。誰(shuí)是最高仲裁者?不是別人，而是你自己!歌德說(shuō)：“每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)持走為自己開(kāi)辟的道路，不被流言所嚇倒，不受他人的觀點(diǎn)所牽制。”讓人人都對(duì)自己滿意，這是個(gè)不切實(shí)際、應(yīng)當(dāng)放棄的期望。

我們周圍的世界是錯(cuò)綜復(fù)雜的，我們所面對(duì)的人和事總是多方面、多角度、多層次的。我們每個(gè)人都生活在自己所感知的經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)實(shí)中，別人對(duì)你的反映大多有其一定的原因和道理，但不可能完全反映你的本來(lái)面目和完整形象。別人對(duì)你的反映或許是多棱鏡，甚至有可能是讓你扭曲變形的哈哈鏡，你怎么能期望讓人人都滿意呢?

如果你期望人人都對(duì)你看著順眼、感到滿意，你必然會(huì)要求自己面面俱到。不論你怎么認(rèn)真努力，去盡量適應(yīng)他人，能做得完美無(wú)缺，讓人人都滿意嗎?顯然不可能!這種不切合實(shí)際的期望，只會(huì)讓你背上一個(gè)沉重的包袱，顧慮重重，活得太累。

一位畫家想畫出一幅人人見(jiàn)了都喜歡的畫；畫完后，他拿到市場(chǎng)去展出。畫旁放一支筆，并附上說(shuō)明：每一位觀賞者，如果認(rèn)為此畫有欠佳之筆，均可在畫中涂上記號(hào)。晚上，畫家取回畫，發(fā)現(xiàn)整個(gè)畫面都涂滿了記號(hào)——沒(méi)有一筆一畫不被指責(zé)。畫家十分不快，對(duì)這次嘗試深感失望，他決定換一種方法去試試。畫家又摹了一張同樣的畫拿到市場(chǎng)上層出。可這次，他要求觀賞者將其最為欣賞的妙筆標(biāo)上記號(hào)。當(dāng)畫家再取回畫時(shí)，畫面又被涂遍了記號(hào)，一切曾被指責(zé)的筆畫，如今卻都換上了贊美的標(biāo)記。

我們無(wú)法改變別人的看法，能改變的僅是我們自己。每個(gè)人都有每個(gè)人的想法，每個(gè)人都有每個(gè)人的看法，不可能強(qiáng)求統(tǒng)一。討好每個(gè)人是愚蠢的，也是沒(méi)有必要的。與其把精力花在一味地去獻(xiàn)媚別人、無(wú)時(shí)無(wú)刻地去順從別人，還不如把主要精力放在踏踏實(shí)實(shí)做人上、兢兢業(yè)業(yè)做事上、刻苦學(xué)習(xí)上。改變別人的看法總是艱難的，改變自己總是容易的。

有時(shí)自己改變了，也能恰當(dāng)?shù)馗淖儎e人的看法。光在乎別人隨意的評(píng)價(jià)，自己不努力自強(qiáng)，人生就會(huì)苦海無(wú)邊。別人公正的看法，應(yīng)當(dāng)做為我們的參考，以利修身養(yǎng)性；別人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影響今后生活的心情。

[BT2]7.做人不能太單純

社會(huì)中的人越來(lái)越復(fù)雜，而我們保持心機(jī)的目的是讓自己能夠適應(yīng)復(fù)雜。做人不要太單純，必要的時(shí)候，留一點(diǎn)心機(jī)給自己。

生活中你交朋友是不是有一定的選擇性？你是不是認(rèn)為所有你喜歡的人都能作為你的朋友？你是希望自己的朋友多多益善，還是希望自己的朋友只有那么幾個(gè)，真情顯于患難，知交篤于貧困之中？

比如一個(gè)朋友向你借一筆錢應(yīng)急，單純的你傾囊而出，因?yàn)橄嘈庞亚榈恼鎿?，你沒(méi)有讓對(duì)方給你打欠條。不久以后，你因?yàn)槟撤N原因，需要一部分資金，因而前去索要對(duì)方的欠款，而你也相信對(duì)方已經(jīng)有了償還能力，但令你氣憤和吃驚的是，對(duì)方矢口否認(rèn)曾經(jīng)借過(guò)你的錢，甚至說(shuō)自己從來(lái)就沒(méi)有借過(guò)錢。事實(shí)上，對(duì)方正是靠你的那筆錢才財(cái)大氣粗起來(lái)的，面對(duì)這種情況，單純的你還相信友情嗎?

或者是這樣的一番情景：你和一個(gè)朋友都是跑同一產(chǎn)品的銷售業(yè)務(wù)的，不同的是，你為甲廠服務(wù)，而你的朋友卻為乙廠服務(wù)。某一天，你和朋友同時(shí)獲悉某大企業(yè)急需大量你們所推銷的這種產(chǎn)品，于是你們同時(shí)前往該企業(yè)進(jìn)行洽談，為了友情，你們相約對(duì)方的訂貨量每人分一半，也好向自己的企業(yè)有個(gè)交待，反正一半的數(shù)量也非常大。通過(guò)洽談，該企業(yè)覺(jué)得你們所推銷的產(chǎn)品都符合要求，而且同意了你們一人分一半訂貨量的建議，三方協(xié)商于某日簽訂正式供貨合同。屆時(shí)，你如約而至，但該企業(yè)卻說(shuō)早已與人簽訂了合同，而供貨方正是你的朋友所代表的企業(yè)。

我們希望友情能夠永久，能夠愈經(jīng)患難愈顯真誠(chéng)，但是友情還是經(jīng)常遭到無(wú)情的踐踏和破壞。是你的友情不值得珍視嗎?不!是實(shí)際利益讓那些人喪失了良知!社會(huì)中的人越來(lái)越復(fù)雜，而我們也要努力使自己能夠適應(yīng)復(fù)雜。你會(huì)無(wú)比懷念困厄之中朋友伸過(guò)來(lái)的堅(jiān)實(shí)的手臂，也同樣不會(huì)忘記自己付出的真摯友情被某些人無(wú)情地遺棄甚至加以利用。你要珍視真正的友情，同時(shí)也要有效地防止某些人對(duì)友誼的不良企圖、利用或者欺騙。

那么，你怎樣才能做到這一點(diǎn)?不要忘了善意的忠告和提議，“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。既然你借錢給你的朋友，那你為什么不讓對(duì)方打個(gè)借條?你不讓對(duì)方打借條并不能證明你更珍視你們的友情，而你讓對(duì)方打借條也絲毫不能說(shuō)你漠視你們之間的友情。至于合約，朋友是朋友，而合約利益則是合約利益，日久生變，你應(yīng)該立即就和對(duì)方簽訂那合約，或者你也應(yīng)該注意朋友的舉動(dòng)?，F(xiàn)在，很多人和朋友出去吃飯都要實(shí)行AA制，大家均攤飯錢，除非有人先聲明請(qǐng)客。這不能證明他們的友情觀念淡漠，相反，他們都能在朋友需要的時(shí)候毫不猶豫地出手相助。親兄弟還得明算賬，這句俗話應(yīng)該為我們所牢記。

想欺騙你的感情、做你的朋友的人，會(huì)對(duì)你不停地訴說(shuō)自己的一切，對(duì)你的真誠(chéng)感情，對(duì)你的親近之心，甚至?xí)暅I俱下，相對(duì)來(lái)說(shuō)，他們更關(guān)心你的成功，而盡量不去過(guò)問(wèn)你的失敗和你的困境。對(duì)于這些人，如果你已經(jīng)看透他們的用意，那么你不可能會(huì)讓他們成為自己的朋友，但也絕不能讓他們成為你的敵人。小人得勢(shì)的破壞力量往往會(huì)超出你的想象，而他們也往往會(huì)窮兇極惡，不惜一切地瘋狂報(bào)復(fù)得罪過(guò)他們的人。鑒于此，你要心存戒備地周旋，你要裝做很樂(lè)于接受他們，很被他們的交往之意感動(dòng)的樣子，最重要的原則是，你千萬(wàn)不能傷害他們的表演欲望和對(duì)你的親近之心。畢竟人家也是費(fèi)了很大力氣的嘛!

記住，如果你一時(shí)無(wú)法確定一個(gè)人是敵還是友，而對(duì)方又一直將自己的感情掩藏得非常隱蔽，那么給對(duì)方一個(gè)充分的時(shí)間和空間表演自己。時(shí)間是判斷一個(gè)人對(duì)你的感情真假的最好憑證。不管對(duì)方多么擅長(zhǎng)于表演，多么擅長(zhǎng)于掩飾自己的感情，他(或她)也會(huì)偶有失誤的時(shí)候。對(duì)方的失誤，是你最好的契機(jī)，抓住了，對(duì)方便會(huì)漸露端倪，并最終露出狐貍的尾巴來(lái)；如果你無(wú)法抓住，或者你一直在尋求與對(duì)方共同表演的機(jī)會(huì)，那么你不但無(wú)法看到對(duì)方的感情，反而會(huì)變成對(duì)方眼中的透明物。

如果你足夠細(xì)心，你就能從別人對(duì)你說(shuō)話的態(tài)度上判斷你的選擇目標(biāo)，從而能夠?qū)⑷巳杭右詤^(qū)分。記住，如果你足夠老練，如果你細(xì)心體會(huì)，不管對(duì)方多高明，你都會(huì)有制敵之術(shù)，從而免受傷害。

如果你能夠培養(yǎng)自己適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活的心機(jī)，提高自己的鑒別能力，那么就能更好地穿透對(duì)方的心靈，尋找到自己真正的、能夠肝膽相照、患難相交的朋友。