權威推薦

《倫敦標準晚報》

《睡眠解決方案》將讓你安心地閉上眼睛，好好地睡上一覺。

《科克斯書評》

刷新你對良好睡眠的理解，并以正確的方法實現它，本書能幫助睡眠不佳的人改善睡眠質量，非常難得。

《出版商周刊》

作為一名專門研究睡眠問題的神經學家，溫特博士經驗豐富，讀者將在書中重新發現健康睡眠的意義。

《圖書館雜志》

溫特博士在書中清晰地解釋了睡眠是什么、什么會打斷睡眠以及如何充分利用睡眠。

阿里安娜·赫芬頓

《時代》全球100位最具影響力人物之一，《福布斯》全球50位最有權威的女性之一， 《赫芬頓郵報》創始人，《愈睡愈成功》作者

溫特博士可謂"睡眠私語者"。通過治療頂級運動員，他發現了一套不可思議的高效方法。這套方法能幫你實現最佳睡眠，從而在運動、工作和生活的方方面面達到最佳狀態。

羅恩·亞當斯

金州勇士隊資深助理教練

對于失眠、疲勞、淺睡、睡不好的睡眠障礙患者來說，《睡眠解決方案》這本書大有益處。

馬克·辛普森

洛杉磯快船隊體能教練

溫特博士在睡眠領域具有世界級水平。在將醫學應用于現實世界的高壓環境時，他的建議非常實用。

赫姆·施耐德

芝加哥白襪隊首席教練

《睡眠解決方案》全面地研究了良好睡眠的本質及其與健康的關系。

唐納德·S.斯特拉克

俄克拉荷馬雷霆隊醫療服務中心主任

溫特博士是我們的睡眠專家。本書包含許多行之有效的睡眠建議，它們曾幫我們順利應對NBA嚴苛的時間表。