第26章 別讓壓力損害你的健康(2)
- 健康要讀心理學:讓你快樂、健康又長壽的心靈處方
- 牧之 張震主編
- 5574字
- 2014-11-21 17:22:27
這些沒有疏解的傷痛積存在身體內作怪。一般男孩子不許哭,女孩子不許發脾氣,因而許多男士的心中積壓了悲傷,許多女士心中積壓了憤怒。我們小時候所被教導的情感壓抑方式也會教導下一代。這些累積的傷痛一旦被觸犯時,便會像洪水泛濫,傷自己,也傷他人。
當孩子表達情感的時候,我們的反應是什么?如何疏解自己的情感,如何教導孩子疏解感情?
帕姆是一位幼兒教育專家,也是托兒所的老師,當孩子哭時,她會...
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