第19章 健康先健心(6)
- 健康要讀心理學(xué):讓你快樂、健康又長壽的心靈處方
- 牧之 張震主編
- 2938字
- 2014-11-21 17:22:27
第二、人生目標(biāo)不切實際,遭受現(xiàn)實打擊。有的人心比天高,目標(biāo)不切實際卻又不屑追求,當(dāng)目標(biāo)無法實現(xiàn)時,感覺飽受挫折,心靈便虛無空蕩,一蹶不振。
如何矯正空虛心理?
(一)社會認(rèn)知要現(xiàn)實
社會既有積極的方面,又有消極的方面,要看主流發(fā)展方向,不能以偏概全,只看到消極面,而不求上進(jìn)、萎靡不振,要接受現(xiàn)實、正視現(xiàn)實,并改造現(xiàn)實。
(二)要有一定的志向
有志向...
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