- 思考斷舍離:如何依靠精準努力來達成目標
- (美)埃里克·奎爾曼
- 3508字
- 2022-08-16 14:40:57
成為諾貝爾
19世紀末,由于當地報社的一個重大失誤,一位瑞典人收到了一份寶貴的禮物。這個幸運兒做到了根本不可能做到的事——他讀了自己的訃告。
其實,這是報社將兩兄弟給混淆了,錯將逝世的哥哥路德維格(Ludwig)報道成了弟弟阿爾弗雷德(Alfred)。
阿爾弗雷德驚訝地讀起自己的訃告,越讀越感到震驚,訃告中那些描述他和他的遺產的字眼簡直令人發指。
阿爾弗雷德是一位非常成功的企業家,他的專利發明為他積累了巨額財富,這項發明就是炸藥。所以,訃告的標題非常醒目——“炸藥大王去世”,文中還直接稱其為“死亡商人”。
想到自己竟被貼上了“死亡商人”的標簽,阿爾弗雷德十分痛心,他決心徹底改變自己的“身后名”。于是,他立即著手起草自己的最終遺囑。在這份4頁長的文件中,他將自己的大部分遺產捐給了一項新興的慈善事業。
當阿爾弗雷德最終離世時,他的訃告完全改頭換面了。通過及時改變生活的重心,阿爾弗雷德成功洗清了污名,使自己的名字得以流芳百世。他對世界產生了深遠的影響,許多人即使一時無法體會到他的偉大,也必定對他設立的獎項和留下的寶貴財富耳熟能詳。在這些獎項中,第一屆諾貝爾和平獎在1901年被頒發給了“國際紅十字會之父”——亨利·杜南(Henry Dunant)。
阿爾弗雷德被自己的訃告震驚,繼而轉變了自己的人生焦點。所以,在今天的世人眼中,阿爾弗雷德并不是所謂的“死亡商人”,而是那個以自己的名字創立了化學獎、經濟學獎、文學獎、和平獎、物理學獎、生理學或醫學獎的大人物——阿爾弗雷德·諾貝爾。在去世之前,阿爾弗雷德·諾貝爾掌握了專注于最重要事情的神奇力量。
想想我們死后的訃告,可以激勵我們認真考慮應該如何度過每一天的1440分、86400秒。試想一下,如果讓你為工作狂寫悼詞,這些人頻繁出差,根本無暇陪伴家人,或每封郵件都迅速回復,或癡迷于自己的豪宅,要頌揚這樣的人,你該如何下筆?
阿爾弗雷德·諾貝爾改變了自己的專注點,進而改變了自己的人生,改變了自己的身后名。不要等著讀到自己的訃告,再想起去專注真正重要的事物。在走完這一生之后,還會有人懷念你嗎?誰會懷念你?有多少人會參加你的葬禮?你的一生深深影響過多少人?
如果你已準備好追求生活和工作中最重要的事物,從而開始專注于過上最高效的人生,那么請繼續往下閱讀,因為真正充實的人生,是幫助他人過上充實人生的一生。
在開啟你的專注之旅前,我先從自己的專注計劃中總結出以下要點,供各位參考。
對于想要開始自己的專注計劃的朋友們,下面這張圖或許會給你一些有益的啟發。歡迎諸位在自己喜歡的社交媒體上積極分享自己從專注計劃中收獲的心得和體會(也可以通過@equalman來聯系我),也歡迎諸位發送郵件至equalman@equalman.com來與我分享和交流。
一個人的偉大,常常不取決于他做什么,而取決于他不做什么。

筆者的一些感悟
1. 專注當下很難……的確不易。但是,通過不懈的努力,專注力是可以被習得并成為一種習慣的。
2. 僅靠意志力是不夠的,你還需要系統的計劃、流程與規范。
3. 有時,放手是最好的選擇。
4. 禁做事項清單比待辦事項清單更重要。
5. 為學日益,為道日損。
6. 成功人士與非常成功人士之間的區別在于,后者幾乎對所有事情都說不。
7. 如果你誰都想幫,那你最后誰也幫不了。
8. 尼爾·阿姆斯特朗(Neil Armstrong)說的話沒錯……積跬步才能有大飛躍。
9. 自我三問:我正在做什么?我為什么做?我應該做什么?
10.專注于重要的事,而不是專注于緊急的事。
11.只關注和自己有關的事。
12.事事求全責備,終將一事無成。
13.從簡單的事入手。
14.短期觀望,長期堅守。
15.我們如何度過每一天,就如何度過這一生。
專注人生的99條注意事項
1. 專注于實現夢想,不要因害怕失敗而裹足不前。
2. 問題是建立良好關系的基石。
3.“無論認為自己行還是不行,你都是對的。”——亨利·福特
4. 苦盡甘來。
5. 不必苛求完美。
6. 除非你是阿特拉斯[1],否則無須凡事都扛在自己肩上。
7. 沒人在乎你跳得好不好,站起來跳便是。
8. 失敗,就要失敗得更快、更早、更好。
9. 說話不可太絕,以免日后食言。
10.勇士要睡覺,懦夫才會不眠不休地日夜工作。
11.與自己愛的人在一起,做自己想做的事。
12.如果我的所作所為無法令他人展露笑顏,那有何意義?
13.讓我看看你的日程表和賬戶余額,我將告訴你哪些是你的優先事項。
14.無論他人怎么說,甚至不用理會自己怎么想,相信自己,你已經做得夠多了。
15.“在成功之前,萬事總是看似不可能的。”——納爾遜·曼德拉
16.我們一生學會的最重要的事,都是在幼兒園里學到的。
17.你得學會收放自如。
18.能力越大,責任越大。
19.服務他人是良藥。
20.孩子不一定會聽從我們的“言傳”,但常常會遵從我們的“身教”。
21.創新就是在不斷的失敗中孕育而來的。
22.禪語云:“行走時,專心行走,進食時,專心進食。”
23.真理的反面是另一個真理。
24.幸福的人生就是過自己想要的生活,幫助別人過他們想要的生活。
25.一天很長,一年很短,珍惜每一天。
26.早到是對所約者的尊重。
27.你要感謝的人越多,越應該心存感激。
28.永遠懷有感恩之心。
29.有序的生活益處頗多。
30.生命中最美好的都不是具體事物。
31.如果你借出去100美元,卻再沒有見過借錢者,那此人大概就值100美元。
32.失敗者總是非常忙碌的。
33.制訂計劃可以使你游刃有余,而不必倉促行事。
34.不遇到挑戰,就難以進步。
35.真正的改變是很難的。
36.能力有高低,要尊重他人,更要尊重自己。
37.常懷感恩之心就不會時常感到沮喪。
38.無條件的善良就是縱容惡行。
39.付出才是真正的禮物。
40.少而精。
41.“我們”就是與我們相處最多的五個人的平均值。
42.今日承受幾盎司的自律,是為了日后不承受幾噸重的后悔。
43.要像《白雪公主》里的魔鏡一樣,讓身邊的人都感覺自己是最美的。
44.路況很糟糕,而發生交通事故會更糟。(換個角度看問題)
45.永遠看積極向上的讀物,這樣即使你看到一半死了,也能給他人留下好印象。
46.從今天就開始跑起來吧,因為沒人知道終點在何時出現。
47.最重要的是……平衡。
48.我們可以從蠟筆身上學到很多。它們有的鋒利,有的艷麗,有的頓澀,有的名字奇特,雖然顏色各異,但都共存在一個盒子里。
49.沒有成功計劃就是在計劃失敗。
50.最好的工具就是說“不”。
51.有趣的是,當你回復完所有郵件時,你得到的回報就是收到更多的郵件。
52.你的成功是由出席你葬禮的人的素質來衡量的。
53.教師的薪水很低,但他們是我們中間最富有的人。
54.我曾經因為腳上的破鞋而羞愧,直到我看見有人失去了雙足,這使我更加羞愧。
55.旅程樂隊(Journey)的那首歌唱得對……不要放棄信仰!
56.“有志者事竟成。”——戴安娜·奈雅德(Diana Nyad)
57.生活不貴,炫耀才貴。
58.“我沒有時間給你寫一封短信,所以只好寫了一封長信。”——馬克·吐溫
59.只要開始,你就成功了一半。
60.孩子都用同樣的方式來拼寫“愛”——時間。
61.真正樂觀的人,即使走錯路也不忘欣賞沿途的風景。
62.如果不曾偏離軌道,何來回歸正軌,不妨開辟出一條新路。
63.如果你想把別人拉下來,說明你覺得自己本來就在他們之下。
64.車到山前必有路。
65.善良就是耐心地聽口吃的人說完話。
66.時刻記得“自己終有一死”是明智的。
67.今天是一份禮物,所以我們才稱它為“現今”[2],一定要打開它哦。
68.“不要努力去做一個成功的人,而要去做一個有價值的人。”——阿爾伯特·愛因斯坦
69.不拘小節才能做成大事。
70.獨行快,眾行遠。
71.成功是一種選擇。
72.助人者,人恒助之。
73.人生是一場旅行,有時它迫使你走上荊棘之路,是為領你到達更美好的終點。
74.“你能想到,就能做到。”——沃特·迪士尼
75.領導們都深知,再萬全的準備不如真正行動起來。
76.寶劍鋒從磨礪出。
77.接受現實吧,能當幾天鴿子,也能當幾天雕像。
78.只有開拓者才會遭遇挫敗,而挫敗是你正在前行的標志。
79.別太把自己當回事,實際也沒人把你當回事。
80.你的大腦就像一臺電視機,有高雅頻道,也有通俗頻道,要記住遙控器在你的手中。
81.學做人,做好人。
82.人們不在乎你知道什么,除非他們知道你在乎。
83.為悼詞而活,不要為簡歷而活。
84.要是簡單,事情肯定早就完成了。
85.杯子是半空的,還是半滿的?沒錯,它里面裝的全是好東西——半杯空氣,半杯水。
86.你可以擁有一切,只是別一下子全攬過來。
87.快速聽,緩慢說。
88.完美是偉大的敵人。
89.教學相長。
90.“你缺的是方向,而不是時間,因為我們每個人的一天都是24小時。”——金克拉(Zig Ziglar)
91.陽光聚焦方能生熱。
92.“成功的戰士也是普通人,他們只是擁有激光般的專注力。”——李小龍
93.生活很艱難,你也很堅強。
94.如果你找不到光,就去成為光。
95.最重要的是永遠只做最重要的事。
96.如果累了,就學會休息,而不是放棄。
97.成功人士關注目標,而不是關注障礙。
98.人生就像一卷廁紙,越接近尾端,走得越快。
99.快樂生活,助人為樂。
我想成為的那個人……今天會做什么呢?
[1] 阿特拉斯(Atlas),希臘神話中的擎天巨神。——譯者注
[2] 英文單詞present既有“現在”的意思,又有“禮物”之意。——譯者注