第24章 情緒的管理(4)
- 健康的表達情緒(青少年心理健康指導叢書)
- 林自勇編著
- 5576字
- 2014-10-13 15:35:55
洛斯承認道:“我知道我常常假裝自己是很有安全感的,但是我必須承認,有時候我的確會因懷疑而感到困擾,所以,我歡迎你的指教。”
“仔細想想,”卡特醫生繼續說:“生氣是為了維護你的基本需要,這暗示著你在那個時候是處于一個低下的地位。”“難道我是因為沒有人表現出對我的尊敬,而受挫折的嗎?”
“正是,生氣最容易發生的時候就是在不平等的地位上。當某個無體的人將你視為低下的,而你又太過激烈地...
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