第12章 正視別人的厭惡與痛恨(2)
- 健康的表達(dá)情緒(青少年心理健康指導(dǎo)叢書(shū))
- 林自勇編著
- 5478字
- 2014-10-13 15:35:55
如果你回頭看看湯姆對(duì)這整件事情的反應(yīng),你會(huì)發(fā)現(xiàn),湯姆認(rèn)為他不應(yīng)該受到這些不公平與不友善的待遇。所以,第四種情形④最有可能解釋這個(gè)個(gè)案。當(dāng)別人冒犯了你個(gè)人的行為準(zhǔn)則,并且使你受挫,而導(dǎo)致你的憤怒時(shí),那是因?yàn)槟惚С种环N低容挫度的哲學(xué)或信念使你覺(jué)得自尊受損。現(xiàn)在,再來(lái)檢視一下湯姆的反應(yīng),我們有證據(jù)顯示他憤怒的原因是,他的同事并沒(méi)有如他所預(yù)期的體諒態(tài)度來(lái)對(duì)待他,而湯姆自己也是一個(gè)上進(jìn)、懂得自我要求的人。...
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