學(xué)會(huì)反思和自省

小胡進(jìn)公司兩年了，他對(duì)待工作一直認(rèn)真負(fù)責(zé)，恪盡職守。他每天準(zhǔn)時(shí)上班，從未遲到過(guò)。對(duì)此，他自己也覺(jué)得很自豪。

前幾日，同事小羅被升了職，一想到小羅到公司才半年，小胡心里就很不是滋味。他思來(lái)想去，決定去找經(jīng)理理論。小胡來(lái)到經(jīng)理辦公室，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地說(shuō)：“經(jīng)理，您知道我為公司已經(jīng)工作了兩年，從未遲到早退過(guò)，對(duì)待工作也很認(rèn)真負(fù)責(zé)。您最近給小羅升了職，我心里很難受，您太無(wú)視我的感受了。”經(jīng)理聽(tīng)了小胡的話并沒(méi)有生氣，他只是淡淡一笑，然后對(duì)小胡說(shuō)道：“這件事情我一會(huì)兒再給你解釋?zhuān)悻F(xiàn)在先去做一件事情。我準(zhǔn)備給大家買(mǎi)一些水果，正好公司樓下拐角處有個(gè)水果店，你能先過(guò)去看下今天有沒(méi)有橘子賣(mài)嗎？”小胡雖然心里郁悶，但還是領(lǐng)命下樓去了。

五分鐘后，小胡上來(lái)了，他向經(jīng)理答復(fù)道：“經(jīng)理，下面有賣(mài)橘子的。”經(jīng)理又問(wèn)：“多少錢(qián)一斤？”小胡愣住了，他并沒(méi)有詢問(wèn)除“有沒(méi)有橘子賣(mài)”之外的問(wèn)題。在他發(fā)愣的時(shí)候，他恍惚聽(tīng)見(jiàn)經(jīng)理又問(wèn)道：“那里賣(mài)的橘子夠不夠所有員工吃？還有其他什么水果賣(mài)嗎？”看著他茫然的表情，經(jīng)理打電話把小羅叫了進(jìn)來(lái)。經(jīng)理把最初吩咐小胡的話同樣給小羅說(shuō)了一遍，然后小羅就下樓去了。十分鐘后，小羅上來(lái)了。他向經(jīng)理匯報(bào)道：“經(jīng)理，我已經(jīng)了解過(guò)了，那里有橘子賣(mài)，數(shù)量足夠全體員工吃。除橘子以外，還有香蕉、甜瓜、木瓜和蘋(píng)果。其中橘子的價(jià)格是1.5元一斤，香蕉2元一斤……店主說(shuō)了，量大可以打八折。如果您確定要訂橘子，我這就下去預(yù)訂。”“好的。”經(jīng)理答復(fù)小羅之后，他領(lǐng)了任務(wù)離開(kāi)。

“現(xiàn)在我們可以來(lái)說(shuō)一說(shuō)你剛才的問(wèn)題了。對(duì)了，你剛才想說(shuō)的意思是什么？”經(jīng)理問(wèn)小胡道。此時(shí)的小胡剛從驚訝中醒過(guò)神兒來(lái)，他已經(jīng)明白了自己工作時(shí)間久卻沒(méi)有得到升職的原因。他一臉抱歉地向經(jīng)理回道：“沒(méi)什么，經(jīng)理，很抱歉，我先工作去了。”

正如哲學(xué)家亞里士多德所說(shuō)：“對(duì)自己的了解不僅僅是最困難的事情，也是最殘酷的事情。”反思和自省尤其如此。

從表面來(lái)看，反思和自省是一種能力，是對(duì)行為或思想所做的深刻檢查和思考。但就其實(shí)質(zhì)來(lái)講，反思和自省是人們自我意識(shí)層面的分析，是對(duì)自我動(dòng)機(jī)與行為的審視和反思，通過(guò)反思和自省，人們會(huì)更加清晰地認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，克服自身缺陷，達(dá)到心理上的健康與完善。所以說(shuō)反思和自省是人們了解自己的一種重要方式，情商高的人都很善于通過(guò)反思和自省來(lái)了解自我。

不過(guò)道理歸道理，在現(xiàn)實(shí)生活中卻很少有人會(huì)通過(guò)這種方式來(lái)了解自我。在生活中，有不少人會(huì)說(shuō)：“我做錯(cuò)了一件事，回頭想想很后悔。”此時(shí)，一種人會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤所造成的結(jié)果而后悔，另一種人會(huì)在后悔中回想錯(cuò)誤發(fā)生的過(guò)程，思考怎樣做才能避免錯(cuò)誤的再次發(fā)生，吸取教訓(xùn)。這兩種做法孰優(yōu)孰劣呢？毋庸置疑，后一種更好，因?yàn)楹笠环N做法里包含了反思和自省。遺憾的是，現(xiàn)實(shí)生活里能在后悔中做到第二點(diǎn)的人并不是很多。很多人在忙碌地生活著，抱怨著生活不易，抱怨著時(shí)間不夠，這似乎已經(jīng)成了人們不愿意反思和自省的最佳理由，由此人也變得越來(lái)越浮躁，越來(lái)越習(xí)慣于自欺欺人。反思和自省真的有那么難嗎？

確實(shí)，做到真正認(rèn)識(shí)自己，客觀而中肯地評(píng)價(jià)自己，要比想象中難得多。敢于自我反省的人，都是有大智大勇的人。在人們的精神世界里存在著矛盾的兩面：善與惡、美與丑、創(chuàng)造與破壞。在潛意識(shí)中，我們總會(huì)將陰暗的一面想方設(shè)法地掩飾或隱藏，但如果想要學(xué)會(huì)反思和自省，首先，必須坦誠(chéng)地面對(duì)自己，對(duì)自己進(jìn)行深入的思考，不要害怕發(fā)掘自己內(nèi)心不那么光明，甚至有些陰暗的一面。用坦誠(chéng)的目光審視自己，這通常是痛苦的，但正因如此才更加難能可貴。做到了這一點(diǎn)，我們就超越了現(xiàn)實(shí)層面上的自我，邁出了自我反思和省察的第一步。其次，學(xué)會(huì)反思和自省還包括對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)和潛能的重新發(fā)現(xiàn)。每個(gè)人都有巨大的潛能，有自己獨(dú)特的個(gè)性和長(zhǎng)處，通過(guò)反思和自省，我們會(huì)更加清晰地看到自己的優(yōu)點(diǎn)，讓它發(fā)揮出本來(lái)應(yīng)該發(fā)揮的作用。最后，盡量避免主觀情緒的影響，必要的時(shí)候我們可以借助他人的力量，從他人的角度出發(fā)對(duì)自己進(jìn)行反思。

真正的勇士不僅是那些手執(zhí)長(zhǎng)矛、面對(duì)強(qiáng)敵所向披靡的人，也是那些敢于用鋒利的解剖刀剖析自己、反思自己的人。