心情不好，要學會調節自己，心情是自己的，有時別人真的無從分擔。心情不好時，想些開心的事，想想，沒有什么事過不去的。學會暫時忘記一些東西，讓自己開心起來。有個好身體，有個好心情，才會有生活的一切。再有，心情不好時，早些睡覺，有時，睡一覺醒來，會好些的。不過，生活中讓人心情不好的事太多，人也常在心情不好中掙扎，沒有這樣的煩惱，就會有那樣的不開心，這就是生活。當然，也正因為有了不開心的事和時刻，才會...