你小的時候，有沒有玩過一個游戲：在一個特定的時間內，拿著一個小錘子，看到有小鼴鼠從地洞里鉆出來，就一錘打下去。很多小孩子都很喜歡玩這個游戲，練習反應能力的同時還體驗到了棒擊、追逐的快感。

前段時間有個朋友跟我訴苦了她的生活之后，說了一句：“我感覺，自己就像被生活毒打的鼴鼠，從哪里探頭，就在哪里挨打，然后繼續竄逃。”

說實在的，這句話聽得我心里很不舒服，感覺像被什么深深地擊中了痛處。不得不承認她形容得貼切，讓我一時間無法應對。

還有個許多年前認識的朋友，離婚后凈身出戶；二次創業剛剛走上正軌，整個零售業受到巨大的打擊，一下被壓垮；突然知道父親胰腺癌晚期；本來談了一年多的女朋友因做訪問學者去了歐洲，決定不再回來，也慢慢地斷了聯系。

聽到他的事情，我甚至無法用“倒霉”來形容，真的就好像第一個朋友說的，像一只被生活毒打的鼴鼠。每當我聯系他，向他噓寒問暖的時候，他的態度卻總令我瞠目結舌：“是不算太順利呀，那又能怎么樣呢？就算不會好起來，總得往前走哇！”

是呀，鼴鼠一次次地被暴擊了腦袋，它為什么還是不停地探頭呢？

是求生的欲望

很多年前我去北極點的時候，回程途中有個下船登島的活動。沒想到在那么偏遠、天寒地凍的科考團隊島嶼上，零下幾十度的氣溫里，一層浮冰的石頭縫隙中，生長著蔥郁而茂盛的小花。看到這個景象，我有種按捺不住的感動，生命百折不撓的張力，用它呈現在你面前的樣子告訴你，絕處逢生的可能性。

我曾在《別著急，反正一切來不及》里寫道：“我們都以為老天給你關上門的時候，會打開一扇窗，怎么知道他不僅關上了門，還從窗戶扔了塊兒板磚進來。”很多讀者都說，這個形容貼切又悲哀。今日看來，我僅僅是表達了狀態并沒有后續跟進。當時想說的不過是，人生的坎坷大多一波接一波的，它并不會像故事書里形容得那么一馬平川。我們需要不停地接納、抗衡和修補。

我曾經問一個心理學導師：“當我們面對那些對生活失去信心的人，我們最應該做的，是什么呢？”我的導師說，我們需要做的，不是告訴對方：會好的，以后就會好起來的，這樣的目標既空洞又無實際意義。也不是阻止他去難過，或者對他的情緒進行引導和批判。僅僅是給他希望。

當時我覺得這個回答很空洞，“給他希望”——我如何，給到一個失望的人以希望？

現在想想，那一束希望就好像床前照進來的光一樣，也好像在北極圈看到的頑強的植物，是傳遞一份對生命的渴望。

是對事件的拆解能力

那個告訴我自己像鼴鼠一樣被打的朋友，情緒狀況要比第二個故事中的人要低迷許多。在與她許多次的溝通中我發現，大多數的時候，她的矛頭都是指向外面的世界的：

-是老板看不到我的閃光點；

-是生活辜負了我的努力；

-是愛人對我過于苛責；

-是父母沒能給我好的生活；

-是同事搶了我的位置；

-是這個世道讓人沒有空間；

-是今天的天氣讓人窒息。

這些描述，讓我想到了一個關于阿德勒剛開始做心理咨詢時的故事。他給患者三個瓶子。瓶子1：我的錯，我是個一無是處的人；瓶子2：你的錯，都是你不對；瓶子3：我可以想辦法。

大多數因為生活瑣事而痛不欲生的人，都選擇停留在1或2的瓶子狀態里。而我們旁觀者能非常清晰地看到，唯一能夠解決問題的，是第3個瓶子的狀態。第三種狀態，就是我們面對生活中突發事件的拆解能力和看待事情的方式方法。

我們大可這樣想：

-也許我可以做得更好一點，并且練習溝通，讓老板注意到我的優勢；

-生活也許辜負了我，但是我不服輸；

-愛人對我的苛責說明了她的在乎，我有責任審視自己；

-父母賜予了我如此可貴的生命；

-同事在人際關系方面，比我更優秀，值得學習。

這個世界從來不缺少黑暗與挫折，但這并不意味著生活中毫無光亮。為什么有的人總是快樂的，而有的人卻總是怨聲載道？凡事皆有兩面，你要選擇讓自己能夠前行的一面。

是勇氣

曾經有人說，勇氣是個很空洞的詞。對，也不對。的確，如果我們單憑嘴巴來說勇氣，那的確空洞得要死。

勇氣是一種十分自我的內驅力，讓我們邁開腳步去行動。就像那只被打的鼴鼠一樣，我相信每次它探出頭顱張望外面世界的時候，內心一定也十分惶恐吧？這種恐懼，就是我們拿著文件夾在老板辦公室門口敲門那一刻的膽怯；也是我們想和伴侶商量辭職決定時候的憂郁；同樣是我們面對父母的失望，內心的繁雜與自責；更是我們面對自認為一無是處的自己，苛責不已又慌亂的感覺。

但是，鼴鼠選擇了不停地嘗試：這個洞不行，就下一個。下一次又被打了，就再試一次。年輕的時候我讀歌德的史詩，覺得冗長、枯燥無味，又深邃難懂。等經歷了許多之后再讀《浮士德》覺得感動不已：那個浮士德，不就是始終在追求、在探索，在超越自我嗎？他從來不是完美的，他一次次被蠱惑又一次次犯錯，他死亡又重生。詩人歌德用了近40年的時間寫這部作品，這難道不正是記錄人們自我蛻變的真正過程嗎？

就算感覺像鼴鼠又怎樣呢？我們終將會在這一次次的嘗試與適應下，找到一片屬于自己的天地。