第16章 秋季食補(3)
書名: 健康是吃出來的作者名: 宋天天本章字數: 6073字更新時間: 2014-09-11 16:42:45
【制法】
(1)將兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊;蘿卜洗凈,切成2厘米見方的塊。
(2)先將蘿卜塊放沸水中燙一下撈出,再將兔肉塊放入沸水中浸燙,撈出用涼水洗去血沫。
(3)炒鍋加油置火上,油溫達六成熱時,下蔥、姜、蒜爆香,添湯放兔肉、鹽、黃酒和糖,加蓋,先用大火燒開,再轉用小火燉至兔肉約九成爛時,放入蘿卜塊再燉,至兔肉和蘿卜塊均熟爛入味時,放味精、撒香菜,起鍋裝盤即可。...
上QQ閱讀APP看后續精彩內容
登錄訂閱本章 >