張大爺快70歲了，但身體依然很健康，精神矍鑠，耳不聾、眼不花，腰腿硬朗，爬山比小伙子爬得還快，不少親友、鄰居都向他請(qǐng)教養(yǎng)生秘訣。張大爺也很慷慨，毫不保留地把自己的保健秘訣傳授給了大家。

張大爺?shù)谋＝∶卦E就是“三一二”經(jīng)絡(luò)保健鍛煉法。這是他從眾多健康、長(zhǎng)壽、健身法中精選出來(lái)的，非常符合中醫(yī)“內(nèi)病外治”的醫(yī)學(xué)原理。10多年堅(jiān)持下來(lái)，張大爺不但體檢合格，各項(xiàng)指標(biāo)正常，而且吃飯香、睡覺(jué)香，連原來(lái)...