巴爾扎克說：“我們的心是一座寶庫，一下子倒空了，就會破產(chǎn)。一個人把情感統(tǒng)統(tǒng)拿了出來，就像把錢統(tǒng)統(tǒng)花光了一樣，得不到人家原諒。”日常生活中，我們常常可以看到，一些女性往往不能正確地判斷對方和審視自己，竟然為了眼前一丁點的情感“甜棗”，而陷入了難于自拔的“泥沼”，實在有些不值當。為此，斯賓諾莎警示道：“一個人為情感所支配，行為便沒有自主之權(quán)，而必受命運的宰割。”

1.為了男友，放棄自己的興趣和嗜好

莎拉以前很喜歡讀書、打坐和冥想。她覺得，坐禪有助于放松心情，且對健康有益。后來，她認識了比她大5歲的比爾。比爾是位電腦專家，對莎拉的坐禪向來嗤之以鼻，認為那純是“天方夜譚”。為了不想因此而鬧得不愉快，莎拉逐漸減少做瑜伽，慢慢放棄坐禪習慣，最后完全停止不做了。

當被問及為什么要放棄這一培養(yǎng)多年的興趣時，莎拉回答說：“我猜想現(xiàn)在是我的人生過渡期，這些事已不再適合我。”過了一年半，莎拉與男友比爾分手。不到兩周，莎拉又開始打坐冥想。她談起這件事時說：“我無法相信我居然如此喜愛坐禪！”

艾米莉酷愛跳舞。她小時候?qū)W過芭蕾和爵士舞，每到周末都邀三五個好友盡情狂歡一番。跳舞讓她覺得神采飛揚，生命充滿活力。29歲那年，艾米莉認識了30歲的安德，兩人開始約會，兩年不到便結(jié)婚了。有人問她婚后還跳舞嗎，她看起來不大情愿地回答：“我已經(jīng)很久沒有跳舞了！”

追問她為什么，她解釋說：“我知道安德對跳舞一點兒興趣都沒有，他總是覺得自己沒有舞蹈細胞。剛開始我?guī)黄鹕暇銟凡浚麄€晚上都粘在椅子上，一步都不愿踏進舞池。看他一臉的不高興，我也跳得索然無味。他也鼓勵我自己去玩，不要因為他而犧牲。我跟朋友去了一兩次，但是丟下他一個人在家，我覺得很愧疚。我雖然蠻懷念跳舞，但不跳也不是什么大事。”

上述兩個例子正是多數(shù)女人的通病——為了男友，放棄自己的興趣和嗜好。而原因很簡單，只是因為個人的愛好不如生活中的男人重要。甚至，不自覺地認為，這是一種犧牲。

女人一直在設(shè)法說服自己似乎并沒失去什么，她們也并不在乎這些，其實不盡然。常常要到兩性關(guān)系面臨瓦解時，女人才意識到過去為男人犧牲的錯誤，然后重拾往昔的嗜好。這時候，女人會突然覺醒，原來所放棄的興趣對自己竟是如此重要。

2.為了男友，疏遠自己的親朋好友

喬安娜，26歲，是位美容師。她的男朋友勞倫斯是個古董商，他們在一次舞會中相識。喬安娜雖然沒有上過大學，但是她聰明活潑，熱情洋溢，做生意更是精明能干。勞倫斯曾以優(yōu)異成績畢業(yè)于一所大學，他以自己是個知識分子為傲。

他們之間的問題在喬安娜帶勞倫斯去參加朋友的生日舞會時便出現(xiàn)了。當時，喬安娜玩得非常愉快，但勞倫斯卻眉頭深鎖，郁郁寡歡。喬安娜覺得奇怪，就問他說：“親愛的，你怎么了？”勞倫斯回答說：“我覺得很不自在，我跟你的朋友毫無相同之處。”

在回家的路上，兩人在車中為這場聚會爭執(zhí)起來。喬安娜大聲咆哮：“我討厭你鄙視我的朋友，難道她們沒進大學就不是好人？”

勞倫斯也氣憤地回敬：“你要浪費時間跟她們混，那是你的事，但別拖我下水。”

喬安娜對勞倫斯的優(yōu)越感難以忍受，但她又懷疑也許他是對的，交那些朋友可能對自己真的沒有好處。她也擔心，倘若繼續(xù)跟那班朋友來往，有一天勞倫斯會同她分手。

往后的幾個月，她開始跟老朋友逐漸疏遠，最后完全斷絕來往。她雖然覺得寂寞，但是畢竟她仍擁有勞倫斯。

賈姬的雙親向來反對她和邁克約會，他倆從大學時代就已認識。當他們決定要結(jié)婚時，她的父母相當憤怒。

邁克經(jīng)常酗酒，雖然每次都發(fā)誓要戒酒，但事過境遷，依然如故。賈姬深愛邁克，邁克也愛她，但賈姬卻害怕面對邁克的酗酒。賈姬是獨生女，跟父母非常親近，但自從與邁克結(jié)婚后，情況開始起變化。

每次賈姬談及自己的父母邁克就開始抱怨，說她太依賴父母，說她仍然像個小女孩，要求她必須與父母少往來，不要再事事聽父母的，要成為“真正的自己”。賈姬愛她的雙親，可是她也不想失去邁克，于是她只好逐漸少打電話，少回娘家，最后幾乎失去了聯(lián)絡(luò)。

邁克對賈姬說，他對她的勇敢引以為傲。賈姬每星期都路過娘家門，卻不敢進去，把車停在附近，然后獨自飲泣……

如果問你：“為了一個男人，你會放棄朋友或家庭嗎？”你很可能會回答：“不會！”的確，有很多女人態(tài)度就是這么堅決。她們寧可拂袖而去，也不愿為了怕失去男人的愛而犧牲親情與友誼。

3.男人并不珍視你的“自我犧牲”

為了獲得男人的愛，妻子變得愈來愈依賴他，因為她已無法獲得其他支援。

女人成了“情感上的變色龍”。女人以純潔的心境投入兩性關(guān)系，任男人欲取欲求，任他們塑造。

女人屈就于男人的一個共同方式就是自我犧牲，去扮演男人想要的模式。這種女人可稱為“情感上的變色龍”，她們改變自己的外貌、自己的行為，乃至于信仰，為的是迎合男人對心目中女人的企求。

“我將成為他夢寐以求的女人！”于是，女人決定把自己塑造成某些人的圖像。且讓我告訴你一個令人難過卻又千真萬確的故事。

珍妮絲是個年逾32歲的老歌手。一天，她以痛苦又憤怒的神情來找心理醫(yī)生。她剛與一位電話修理員湯尼結(jié)束3年的婚姻關(guān)系，她問道：“你知道這3年來每個周末我是怎樣過的嗎？我都去看摔跤比賽，從沒看過電影或戲劇，全部是該死的摔跤比賽！回到家之后，你想我們會看什么電視節(jié)目？還是摔跤。我對每個選手一清二楚，如數(shù)家珍，連他們的動作我都了如指掌！”

醫(yī)生說：“我不明白，你還沒有告訴我癥結(jié)所在。”珍妮絲眼中布滿血絲，咆哮著說：“我痛恨摔跤！事實上，我厭惡各種運動。但是湯尼樂此不疲，只要湯尼喜歡我就得跟著做。為了取悅他我成了摔跤迷，我甚至說服自己喜歡它，我心想這就是‘愛的犧牲’。如今，我一想到摔跤就想吐，我居然覺得自己像個白癡！”

珍妮絲與湯尼開始生活時，她一心想要改變自己的性格來交換湯尼的愛。我們經(jīng)常會接觸到犯了這類錯誤的女人，她們?yōu)榱擞懞蒙钪械哪腥耍幌ジ铍p眼皮、隆鼻、隆乳等。因此，心理專家一再勸告她們，切勿被男人“誘騙”，整容師或許可以再矯正她的臉形，卻無法醫(yī)治她受創(chuàng)后的心靈。

每個成功的男人背后都有一個偉大的女人，于是女人放棄了自己的夢想去成就男人。

為人妻者常常為了讓先生完成學業(yè)或成就事業(yè)，以致輟學在家相夫教子，數(shù)年后便逐漸忘了自己的理想。她為先生犧牲了學業(yè)，放棄了事業(yè)，若能常相廝守，白頭偕老，這一切奉獻或許還有價值；要是不幸分手，那時女人想從頭再來，恐已是時不我予。

4.“愛情烈士”難以贏得男人的愛

（1）男人為什么漠視女人的需求。你有買新車的經(jīng)驗吧！開了新車之后立刻會發(fā)現(xiàn)，昔日的老爺車是多么不堪回想；住進更豪華的新居再回顧舊日的住宅，你立刻可以比較出舊屋是多么寒酸；穿上更舒適的新鞋子，你便會明白舊鞋子帶給你的不快。

不論你是否了解，通常在兩性關(guān)系中，女人之所以遭男人虐待，實在是因為女人“習慣成自然”，可以說是自己造成的。人類向來具有安于現(xiàn)狀的習性，不到新的情況產(chǎn)生時不會明白過去的缺失。有了比較，人們才突然清醒，覺悟到原來新舊鞋子、新舊房子、新舊車子，乃至新舊的兩性關(guān)系居然有如此大的差異，頓悟今日之是與昨日之非。

身為女人，自己習慣于被漠視和苛待，容忍男人沒有給自己應(yīng)得的、足夠的愛。一位“過來人”對此發(fā)出由衷的感慨：

“過去，我與每一位男人交往時，我都太過輕易地把自己的權(quán)利交給他處置，直到最近我才從錯誤的習性中清醒過來。是我把自己糟蹋了。我會勸導我的客戶不要受丈夫虐待，但我自己卻隱忍不發(fā)。我棄絕了本身的欲求以安撫丈夫，我一直活在害怕對方會不高興的陰霾中。難道我一點兒都不知道我已是個‘愛情烈士’了？我一點兒也不這么認為。我仍一相情愿地以為自己還是個信心十足的女強人。事實卻與此相反，我已經(jīng)對男人當家作主、予取予求習以為常，甚至甘之如飴。我是否該責備我生活中的男人？我從不這么想！我不能自愛，是我自取其辱，他們不過是如法炮制罷了。”

“如今，我嘗試著去維護在兩性關(guān)系中身為女性的尊嚴，這是多么不容易！‘愛情烈士’的精神在我心中已根深蒂固，不時地阻礙我前進，逼迫我犧牲某些事情好讓男人更加愛我一點兒。然而，憑借心理醫(yī)生對我的勸告，以及同性朋友們的相互鼓勵支持，如今我已不再是凡事唯唯諾諾的羔羊，在與男人的交往中，我已是個獨立自主的女強人。這是我所期待的，我的努力并沒有白費。”

（2）當男人苛待你時，別再討好他。凡尼嘉跟她的先生大衛(wèi)剛剛吵了一架。他們的口角乃是由于凡尼嘉要大衛(wèi)幫她選擇廚房新壁紙的花色，大衛(wèi)卻漠不關(guān)心。凡尼嘉一問再問，大衛(wèi)也愈來愈不耐煩，終于火冒三丈地對凡尼嘉咆哮起來，說她是個跋扈的母夜叉，把門一踢就出去了。

凡尼嘉獨自坐在床上哭泣，她后悔自己剛才的行為，但愿時間能倒回到他們沖突之前。她聽到大衛(wèi)回家的聲音，他走進客廳，打開電視機。凡尼嘉想跟先生握手言和，卻又害怕面對他。她輕輕走進客廳，挨著大衛(wèi)在沙發(fā)上坐下來，把頭靠在他的膝蓋上撒起嬌來。

過了幾分鐘，她感覺大衛(wèi)正用手撫摸她的頭發(fā)，她知道大衛(wèi)已經(jīng)軟化不再生氣了。凡尼嘉起身投入他的懷抱中，嬌嗔地說：“親愛的，我好高興你回來了，我好想你，我再也不惹你生氣了。”大衛(wèi)也如釋重負地說：“我也不想和你吵架！”于是這對夫妻再度擁吻，雨過天晴，他們過了一個溫暖又舒適的夜晚。

當你讀到這個故事時，心里作何感想？你會不會認為這樣的結(jié)局很圓滿，或是你覺得這位女人很懂得駕馭她的男人？如果你是這么想，那就太天真了。凡尼嘉也許會覺得她已取得男人的關(guān)懷和諒解，其實她是最嚴重的“愛情烈士”：她居然“獎勵”男人對自己的苛待！

女人對男人所犯的最大的錯誤，就是在男人虧待她們之后仍然用親密的行為去討好他們：我們?nèi)绾慰v容他們？在他們對我們說了不客氣的話之后，我們還擁抱他們，親吻他們；當他們對我們大聲咆哮時，我們不敢回嘴，甚至因為惹他們生氣而道歉；他們對我們?nèi)_相加，可是不到幾個小時，我們又同他們上床；我們向傷了我們心的男人撒嬌阿諛，向他們表示我們?nèi)匀粣鬯麄儭?

當我們做出這些行為或舉動時，你想男人會怎么看我們？“不論我怎么待她，她仍然愛我。其實，我對她愈兇，她愈害怕，愈不能沒有我。”

這種現(xiàn)象就好像你養(yǎng)了一只小狗，你很寵它，有一天你回到家，發(fā)現(xiàn)小狗在白色的沙發(fā)上撒尿，你不但沒有責罵它，還到廚房拿出狗食來喂它，獎賞它。這宛如在男人虐待你之后，你還報之以吻一樣。

訓獸師向來強調(diào)訓練的重要性，當小狗亂撒尿時，他們必然會把狗拉到它的“杰作”面前，然后痛揍它一頓，讓它知道以后若再到處撒尿就是這樣的下場。當然，這并不是要把男人當做小狗，而是告訴你，女人以愛的行為回報男人的惡行，猶如在訓練他繼續(xù)對你不好。

可是，當男人這樣對你時，你該怎么辦呢？向他說明你所受的傷害和不高興？靜待他懺悔或是歉意的回應(yīng)，表示他已了解你的感受？與他討論如何以更高的智慧或技巧來避免這種情形再度發(fā)生？還是給他一個熱吻，重修舊好？

維護你的尊嚴吧！應(yīng)將這些話寫在本子上，隨身攜帶當做座右銘，時時提醒自己可別迷失了。有時，你可能會有“愛情烈士”的行為出現(xiàn)，發(fā)覺后就閉目沉思，想想這些話的意思。幾乎每次你都可以獲得警惕。

謹記：擁有自己的權(quán)利并不意味著凌駕男人，而是以自愛和自重發(fā)揮潛能，并借以保證生活中的男人也能善待你。

5.撒起嬌來像個小女孩

（1）女人為什么喜歡撒嬌？首先，當發(fā)現(xiàn)真相時，女人仍然故作天真，裝作若無其事。這使男人覺得他們很聰明，給他們造成一種過度自信的假象，覺得跟你在一起很快樂，不是因為他們尊重你，而是覺得他們比你優(yōu)異。

其次，心里非常憤怒卻只能表現(xiàn)出委屈難過的樣子。你是否曾經(jīng)恨不得把男人宰了，仍然暗自流淚？你是否只是慍怒，而不是憤然離去？人們經(jīng)常被告誡：女孩子家不要動不動就生氣。于是，你就把憤怒的情緒壓抑下來，然后再強作親切可人的“柔情”。你之所以這樣做，是因為這類情緒不具殺傷性，并可以使女人看起來更可愛。

再次，故意裝作很迷惑的樣子。女人利用“困惑”來掩飾其他令人不快的情緒，如憤怒、罪惡、傷痛與恐懼等。已經(jīng)數(shù)不清楚有多少來尋求咨詢的婦女說過這樣的話：“我對這種婚姻生活感到很困惑，不知道究竟是哪里出了差錯。”

然而，當要求她進一步解釋時，她都回答得有條有理，如“我先生欺騙我，我們已兩年沒有同過床了，我覺得很沒有價值，但我又不知道該何去何從……”顯然，她對自己的情況其實很明白。不過，如果女人表現(xiàn)出很困惑的樣子，她便可逃避為自己做決定的責任。

再次，待男人如父親。讓男人像慈父般來照顧你固然沒有錯，但是如果你也經(jīng)常視他如父輩，那么你的兩性關(guān)系就會有大麻煩。這項錯誤包括下面幾種習性：坐在他的大腿上撒嬌，向他告罪說你是個“壞女孩”，讓他掌握經(jīng)濟大權(quán)，每個月發(fā)給你“零用錢”。這里，需要強調(diào)的是，你愈是把生活中的男人當成父親看待，你就愈像個孩子。

最后，把生活弄得一塌湖涂，如此才可讓男人來拯救你。在小女孩的游戲中，有一部分是屬于“英雄救美”式的。讓自己陷入危險之中，然后突然出現(xiàn)救苦救難的白馬王子。女人之所以仍然殘存著這種心理，可能是因為現(xiàn)實生活中欠缺父愛，或是想考驗一下身邊的男人，看看他們是否可以依賴。然而問題卻出在，如果你持續(xù)利用制造危機作為引起對方注意的手段，那么有一天“狼來了”的故事將會重演。

（2）其實，男人不希望女人太撒嬌了。男人有時很自私，當他心情不好的時候，他對女人的撒嬌很惱火，毫不領(lǐng)情。所以，撒嬌是一種并非時時奏效的工具，男人并不希望女人撒嬌——尤其是結(jié)婚之后。

女人想停止撒嬌，怎么辦呢？先列出一張表：“我有哪些小女孩的行為？”寫出這些或許會讓人覺得困窘，猶豫不決，沒有勇氣去做。但是，請務(wù)必相信，這可以幫助你改正錯誤。下次你再用手指旋轉(zhuǎn)頭發(fā)，或是嗲聲嗲氣同男人談話，你自己都會覺得討厭。

當你為某些事情哭泣時，再問問自己：“這其中是不是有些事情應(yīng)該生氣，而不是流淚？”這項原則極為重要，尤其是當你明白你有些憤怒的情緒難以表達時，你將會發(fā)現(xiàn)，你雖然在哭泣，其實是你氣得快發(fā)瘋。然后再選擇較合適的方式，像個大人一樣，與你的丈夫好好溝通你真正的感受，而不是將它們隱藏在眼淚底下。

等到再下次你覺得無助或困惑時，問一問自己：“如果我不這么慌亂的話，我會覺得……”這是澄清困惑的最佳練習。在你陷入混亂且期待男人來救助之前，先想想自己是否可以解決問題。有些人的小女孩習性可以追溯得非常久遠，一時間要放棄并不是件容易的事。對女人而言，被男人愛和珍惜總是非常令人興奮的。

6.男人憎惡“母親型”女人

（1）有朝一日，男人會憎惡、反抗“母親型”女人。小男孩擁有想要獨立自主的心理，他們離開媽媽是為了要表示自己是男人而不是小孩子。當妻子以母親的角色去對待丈夫時，他終究會對她感到厭煩甚而抗拒她。他也許會堅持說希望妻子繼續(xù)呵護他，然而，如同所有的男孩終將遠離媽媽。

卡蘭，現(xiàn)年52歲。當她發(fā)現(xiàn)丈夫跟公司里24歲的女秘書有染時，向心理醫(yī)生訴苦。她想不透她的丈夫為什么會背叛她。在情緒稍微緩和之后，她慢慢地說明整個事件的經(jīng)過：“他一直很滿足！我想是我寵壞了他——他總是說，即使自己的母親也沒有像我這樣照顧他——他堅持要我縱容他、溺愛他。如今他卻對我說他快窒息了，他受不了，他被我縛住，他要找回他的自由。27年來，他從未發(fā)過一句怨言，我真不明白我到底是哪里做錯了！”

卡蘭的丈夫卻覺得自己是在做一種交易，即離開妻子另外選擇一位年輕女人，用母親交換愛人。甚至連他用來形容夫妻關(guān)系的字眼，如“束縛”、“窒息”、“渴望自由”等，聽起來都像是十幾歲的男孩子想脫離母親及家庭的管束時所說的話。卡蘭自以為她費心照顧先生，必定是位好太太，到頭來卻造成先生的外遇。

（2）如果被認為自己什么都做不好，男人將因此自覺無能。如果妻子總認為男人什么都做不好，那他就會以為自己真的做不來。男人越覺得自己不能勝任，自尊心就越低落，于是就表現(xiàn)得越來越不稱職。

當男人自覺不快樂時，他就會疏遠妻子。

男人的自我價值源于對自己做事能力的肯定。當男人覺得在生活中凡事都做不好時，這種挫折感使他很難去愛自己，或是愛妻子。妻子對待男人如小孩子，只是加深他的無能感覺，將會抑制他愛妻子的能力。

從另一個角度來看，男人表現(xiàn)得愈是低能，妻子也會愈來愈厭煩。女人愈是如此能干，所以他愈發(fā)顯得愚蠢，也就愈沒有吸引力。

（3）把愛人當孩子，會扼殺兩性關(guān)系的熱情。扼殺兩性關(guān)系的熱情最快速的方法，就是把所愛的男人當做孩子。

妻子的所作所為越像個老媽子，男人越會這樣看待她。但是絕對沒有男人想同老媽子睡覺。男人不會因為女人具有母性的本能而為之吸引，這種性的禁忌深植在男人內(nèi)心，所以當妻子持續(xù)整天對他嘮叨不停，把他當做兒子看待，他便會覺得妻子一點都不浪漫，對她激不起任何欲望，正所謂“黃臉婆”。

當然，每天像照顧小孩般對待男人，也會令人厭煩。如果你成天得為幫先生找襪子、找鑰匙，提醒他不要忘記與朋友約會等這類瑣事操心，如何還能覺得生活很浪漫？

夫妻相處幾十年，要面對生活中的種種壓力，要供養(yǎng)一個家庭——這些事情對兩性關(guān)系的磨損都會有影響。但是，再沒有比把夫妻關(guān)系轉(zhuǎn)化成母子關(guān)系的破壞性更大的了！