“多吃少動(dòng)”聽來(lái)像是說(shuō)懶人的生活方式,其實(shí)不只是懶人這樣,很多人都有這種不良習(xí)慣。有些人甚至認(rèn)為,生命的意義在于靜止,多吃就能健康,少動(dòng)可以長(zhǎng)壽。這是大錯(cuò)而特錯(cuò)的觀念,恰恰是多吃不利健康,少動(dòng)容易患病。
“走啊?出去踢足球去吧!”身邊的朋友紛紛招呼著黃力。
“生命在于靜止,沒看最近的新聞嗎?有很多人都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度發(fā)生意外,如果他們好好在家待著,能出現(xiàn)這種意外么?”
“行了,...
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