腹部堆積著贅肉確實影響美觀，而且脂肪在身體內均勻分布比集中在腹部對身體要好，因為，腹部過多的脂肪會妨礙內臟器官的工作，所以，腹部肥胖的人有著強烈的減肥欲望，他們刻苦地進行腹部鍛煉，希望能夠減掉腹部脂肪。其實，這種做法是錯誤的，練哪兒不會減少哪兒的脂肪。

薛菡是一位白領，平時很注重自己的形象，從服裝到化妝，她都一絲不茍地對待自己，因為她最不能容忍自己在別人面前表現出瑕疵。平時，她很注意運動...