隨著人們生活水平的提高，餐桌上的食品檔次是更上一層樓。精米、精面都是人們購買糧食時(shí)的首選，而糙米、粗面和五谷雜糧卻離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)了，食不厭精已成為很多家庭的飲食習(xí)慣。不過，這種飲食習(xí)慣卻是不符合營養(yǎng)科學(xué)的。

丁當(dāng)特別關(guān)注自己的身體健康，經(jīng)常參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，對(duì)飲食的要求也極高。他食用的食品，一律是市場上能買到的最好的精品，主食永遠(yuǎn)是產(chǎn)自東北和泰國的精加工大米，從來不吃小米、黑米、大豆...