前言

健康科普是倡導健康生活方式，提升百姓健康素養的有效手段，也是實施健康中國戰略、推進健康北京建設的重要舉措。2017年，北京市政府發布《健康北京2030規劃綱要》，明確提出到2030年，健康生活方式得到全面普及，居民健康素養水平達到45%。由此可見，堅持預防為主，廣泛普及公共衛生知識，倡導健康生活方式尤為重要。

2018年3月，北京市疾病預防控制中心、北京市預防醫學研究中心啟動了以“唱響疾控健康科普，共建共享健康北京”為主題的“2018年‘健康中國行’北京市疾控系統健康科普大賽”活動。全市疾控系統共有36支科普團隊108名科普隊員參與大賽。此次大賽在全市挖掘和遴選了一批優秀的首都公共衛生科普專家，同時營造“預防為主，共建共享”的良好氛圍，也是一次實施健康中國戰略，推進健康北京建設的具體實踐。

本書收錄了50篇大賽獲獎文章，內容涉及食品營養與安全，健康生活方式，煙草控制，流感、結核、艾滋病等傳染病防控，蚊子、蟑螂等有害生物防治，預防接種、職業健康、環境衛生等公共衛生知識與技能，內容深入淺出，語言通俗易懂，貼近百姓生活。

本書作為首都公共衛生科普成果推向社會，權威度高、指導性強，有效促進市民健康素養能力提升，是一本面向大眾傳播健康知識與技能、普及健康生活方式的健康科普書籍。希望本書對百姓掌握健康知識和技能有指導作用。