心理治療專家阿弗瑞德·安德爾曾有過一個驚人的說法。他經常對患有精神抑郁癥的病人說：“如果你能遵照我的方法，你的病會在14天之內痊愈，這種方法就是每天想一想自己如何才能讓別人高興。”

安德爾醫生要求他們每天做一件好事，可是什么樣的事才能稱為好事呢？穆罕默德說：“所謂好事，就是能使別人的臉上露出微笑的事。”

為什么每天做一件善事就能給人帶來如此巨大的影響呢？因為當人們試著使別人高興時，...