第七節　男孩有了痘痕怎么辦

青春期成長事件

班上新來了個男孩叫小強，他臉上還有一些疤痕。剛開始，班上的同學還以為小強是個有暴力傾向的孩子，疤痕是打架留下的，都不敢和他做朋友，但后來，同學們才知道，小強比他們都大一點，臉上的疤痕是青春痘留下的。

小強原本以為，告訴大家真相，會讓同學們消除對自己的誤會，但結果是造成了同學們的恐慌，尤其是那些臉上青春痘嚴重的男孩，萬一也會留下痘痕怎么辦？

送給青春期男孩的話

青春期長痘痘無所謂，留下痘痕才是很多男孩們擔心的問題。那么，痘痕是如何形成的呢？

皮膚有真皮和表皮兩個層次，一般情況下，皮膚會不會留下痘痕，要看真皮有沒有受損傷。如果損傷的只是皮膚的表皮層，那即使留下一些疤痕，也是暫時的，隨著時間的推移會慢慢淡化并消失。

皮膚真皮層有沒有受損傷，主要與是否感染有關。臉上長痘痘如果沒有被感染，那么痘痘好了以后也不會留下凹陷痕跡；如果是發炎的痘痘，只要在早期炎癥消退，也不會留下凹陷，但有可能會留下一點印痕，因為炎癥會導致一些色素沉著，與其他皮膚顏色不同，但這種痘痕一般來說在三個月到一年后也會漸漸退去。

還有兩種痘痕可以慢慢淡化，可以根據痘痕的顏色分辨：紅色痘印或黑色瘢痕。它們的形成機制也不一樣。紅色痘印是痘痘在發炎時引起血管擴張，痘痘消退后血管還沒有馬上收縮復原，因而形成一個個比較平的暫時性紅斑，這種紅斑會隨著溫度或運動而變得顏色加深，但這種紅斑不算是疤痕，一般半年左右會漸漸退去。黑色斑是由于痘痘發炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下色素沉淀，形成了黑黑臟臟的色斑，這些黑色斑也會隨著時間的推移而慢慢退去，只不過時間要更長一些。

以上兩種痘痘瘢痕都屬于假性瘢痕，并不是真正的瘢痕，一段時間后隨著皮膚細胞的新陳代謝而漸漸消失，但這個時間并不短，有可能是幾個月或更長的時間。如果你進入了一個不斷退去舊痘痘，又不斷長出新痘痘的惡性循環，那么這個時間往往會延續幾年甚至十幾年。

另外一種就是會伴隨男孩終生的痘痕，這是由于嚴重的膿腫或膿包痘痘導致的，這些痘痘主要是因為傷害到了皮膚的真皮層。這樣的痘疤往往要跟隨你終生，或者經過幾十年的新陳代謝而逐漸有所好轉，但一般很難恢復到正常的膚質和膚色。

那么，當青春期的男孩們開始有痘痕的時候，該怎么辦呢？

（1）找出你的痘痕屬于哪種情況，然后找出具體的解決方案。

（2）保持好的生活習慣，保持愉快的心情。不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜，保證睡眠。即使痘痘不幸“光臨”，也不要自己用手擠壓，結痂后更不能用手摳。

（3）使用具有淡化痘痕印的護膚產品。

（4）可以在醫生的指導下，做激光除痘痕的手術；但如果痘痕不明顯，則不必要。

其實，只要注意防止痘痘，注意生活和作息習慣，留下痘痕的概率也是很小的。