第三章 開啟右腦模式，獲取超強(qiáng)記憶力

第一節(jié)　你的記憶潛能開發(fā)了多少

俄國有一位著名的記憶家，他能記得15年前發(fā)生過的事情，甚至能精確到事情發(fā)生的某日某時某刻。你也許會說“他真是個記憶天才”！其實，心理學(xué)家魯利亞曾用數(shù)年時間研究他，發(fā)現(xiàn)他的大腦與正常人沒有什么兩樣，不同的只是他從小學(xué)會了熟記發(fā)生在身邊的事情的方法而已。

每個人讀到這里都會覺得不可思議。其實，人的大腦的記憶力是大有潛力可挖掘的，你也可以向這位記憶家一樣，而這絕對不是信口開河。

現(xiàn)代心理學(xué)研究證明，人的大腦由140億個左右的神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成，每個細(xì)胞有1000～10000萬個突觸，其記憶的容量可以容納一生之中接收到的所有信息。即便如此，在人生命將盡之時，大腦還有記憶其他信息的“空地”。一個正常人的大腦儲存量是美國國會圖書館全部藏書的50倍，而此館藏書量是1000萬冊。

人人都有如此巨大的記憶潛力，而我們卻整天為自己的“先天不足”而長吁短嘆、怨天尤人，如果你不相信自己有這樣的記憶潛力，你可以做下面的實驗證明。

請準(zhǔn)備好鐘表、紙、筆，然后記憶下面的一串?dāng)?shù)字（30位）和一段詞語（要求按照原文順序），直到能夠完全記住為止。寫下記憶過程中重復(fù)的次數(shù)和所花的時間。4小時之后，再默寫一次（注意：在此之前不能進(jìn)行任何形式的復(fù)習(xí)），然后填寫這次重復(fù)的次數(shù)和所花的時間。

數(shù)字：109912857246392465702591436807

詞語：恐懼　馬車　輪船　瀑布　熊掌　武術(shù)　監(jiān)獄　日蝕　石油　泰山

學(xué)習(xí)所用的時間：

重復(fù)的次數(shù)：

默寫出錯率：

此時的時間：

4小時后默寫出錯率：

現(xiàn)在再按同樣的形式記憶下面的兩組內(nèi)容，統(tǒng)計出有關(guān)數(shù)據(jù)，但必須使用提示中的方法來記憶。

數(shù)字：187105341279826587663890278643

提示：使用諧音的方法給每個數(shù)字確定一個代碼，然后將代碼連成一個故事。故事大意：你原來很膽小，服了一種神奇的藥后，大病痊愈，從此膽大如斗，連殺雞這樣的“大事”也不怕了，一刀砍下去，一只矮腳雞應(yīng)聲而倒。為了慶祝，你和爸爸，還有你的一位朋友，來到酒吧。你的父親飲了63瓶啤酒，大醉而歸。走時帶了兩個西瓜回去，由于大醉，全都丟光了。現(xiàn)在，你正給你的這位朋友講這件事，你說：“一把奇藥（1871），令吾殺死一矮雞（0534127），酒吧（98），爾來（26），吾爸吃了63啤酒（58766389），拎兩西瓜（0278），流失散（643）。”

詞語：火車　黃河　巖石　魚翅　體操　驚訝　煤炭　茅屋　流星　汽車

提示：把10個詞語用一個故事串聯(lián)起來，請在讀故事時一定要像看電視劇一樣在腦中映射出這個故事描述的畫面來。故事如下：一列飛速行駛的“火車”在經(jīng)過“黃河”大橋時撞在“巖石”上，脫軌落入河中，河里的“魚”受驚之后展“翅”飛出水面，紛紛落在岸上，活蹦亂跳，像在做“體操”似的。人們目睹此景大為“驚訝”，駐足圍觀。有幾個聰明人拿來“煤炭”，支起爐灶來煮魚吃。煤不夠了就從“茅屋”上扒下干草來燒。魚剛煮好，不料，一顆“流星”從天而降砸在爐灶上。隕石有座小山那么大，上面有個洞，洞中開出一輛“汽車”來，也許是外星人的桑塔納吧。

學(xué)習(xí)所用的時間：

重復(fù)的次數(shù)：

默寫出錯率：

此時的時間：

4小時后默寫出錯率：

通過比較兩次學(xué)習(xí)的效果，可以看出：使用后面提示中的記憶方法來記憶時，時間短，記憶準(zhǔn)確，效果持久。

其實，許多行之有效的記憶訓(xùn)練方法還鮮為人知，本書就將為你介紹更多有效的訓(xùn)練方法。如果你能掌握并運用好其中的一個方法，你的記憶就會被強(qiáng)化，一部分潛能也就會被開發(fā)出來而產(chǎn)生很可觀的實際效果；如果你能全面地掌握并運用好這些訓(xùn)練方法，使它們在相互協(xié)同中產(chǎn)生增值效應(yīng)，那么你的記憶力就會有驚人的長進(jìn)，近于無窮的潛能也會被釋放出來。多數(shù)人自我感覺記憶不良，大都是記憶方法不當(dāng)所造成的。

所以，我們要相信自己的大腦，它就猶如照相底片，等待著信息之光閃現(xiàn)；又如同浩瀚的汪洋，接納川流不息的記憶之“水”——無“水”滿之患；還如同沒有引爆的核材料，一旦引爆，它就會將蘊藏的超越其他材料萬億倍的核熱潛能釋放出來，讓你輕而易舉地騰飛，鑄就輝煌，造福人類。

當(dāng)然，值得注意的是，雖然大腦記憶力大有潛力可挖，但是也不要濫用大腦。因為大腦是一個有限的裝置——記憶的容量不是無限的，一瞥的記憶量很有限。過度地使用某些部位的腦神經(jīng)細(xì)胞，時間一久，腦細(xì)胞就會不斷地死亡從而數(shù)量不斷地減少，其功能也由此而衰退，還會出現(xiàn)功能降減性病變（主癥是效率突減）。

故此，不要“錐刺骨，頭懸梁”地去記憶那些過了時的、無關(guān)緊要、結(jié)構(gòu)松散、毫無生氣、可用筆記以及其他手段幫助大腦記憶的信息。