當你發現不忠于自己時，要重新發現自己的個性

相反，消除或限制個性會產生嚴重的后果。一個臭名昭著的例子就是斯坦福監獄實驗。

1971年，位于加利福尼亞州的斯坦福大學（Stanford University）招募了24名男子來參加一項心理學實驗，旨在展示獄警和囚犯之間權力動態的影響。實驗是在一所學校的地下室進行的。為了達到研究目的，這所學校的地下室被改造成了一座隱喻性的監獄。其中，一半志愿者扮演獄警的角色，另一半扮演囚犯的角色。

一開始，他們給12名“囚犯”發了監獄制服，基本上就是印有數字的長襯衫。

他們本該被“關押”兩周，但由于“囚犯”遭受了嚴重的心理創傷，研究只持續了6天。實驗被叫停并不是因為身體暴力，這是不被允許的。但除了這項禁令，“獄警”們被賦予了完全的權力，并被允許按照他們認為合適的方式對“囚犯”進行紀律懲戒。

進行實驗的心理學家剝奪了“囚犯”的個性，為接下來的實驗做好了準備。“獄警”們對“囚犯”一視同仁，他們只叫“囚犯”的編號而不叫名字。“囚犯”的長襯衫看起來更像裙子，這起到了“閹割”他們個性的效果。

在一系列的挑釁、懲罰和肢體沖突后（“獄警”表現出越來越殘忍的行為），“囚犯”們開始變得“瘋狂”。他們尖叫、詛咒，似乎失去了控制。

研究人員得出結論，這是由去個性化帶來的，在這種狀態下，一個人會沉浸在群體規范中，以至于喪失了所有的自我認同感和個人責任感。“獄警”們之所以如此殘暴，可能是因為他們不覺得這是他們的個人責任——這是一種群體規范。“囚犯”們因為穿著制服而喪失了自我認同感。

事后，大多數“獄警”都難以相信自己的行為竟如此殘忍。許多人說，他們不知道自己會做出這種行為。“囚犯”們也不敢相信他們在獄中的反應是順從的、畏縮的、依賴的。一些人曾聲稱對自己的品行相當自信。

顯然，這是一個極端的例子，它說明了如果你完全失去個性后會發生什么。我并不是說“隨波逐流”會導致嚴重的心理后果，但是，它確實說明了個性是多么強大。

所以，如果你在生活的某個階段覺得你并不忠于自己，你該如何開始重新發現自己的個性呢？