學做一個完整的人一直是我在自己成長道路上所鞭策的一點，做一個完整的人其實并不容易，在這個過程中需要你足夠的自知、自制、自律、自立及自信。

那么如何做一個完整的人呢，在這里我想以自己的自我意識進行淺顯的談一下。

首先，要想做到完整性，最主要的點就是人要自知，何為自知，我理解的就是對自己有所認知。很多人終其一生都無法完整且客觀的看待和認知自己，常常把自己處在中上或中下的位置，就是無論如何都無法做到不偏不倚，在我們中國，講求最高端的境界其實就是中庸二字，要想把中庸與平衡等同看待實則是非常難的一件事。

那么有了自知的人，也就是我們常言道：“人貴在有自知之明?！币粋€有自知之明的人，他懂得在事物的變化和變通中將自己處于合適的位置，不至于說出不合時宜的話或者做出背道而馳的事。要想做到自知其實并非易事，首先你要學會有意識的去認知到自己的大腦意識，然后智慧的學會與自己，與他人，與這個社會和諧相處，這是需要很長的過程和個人修為才會慢慢達到的，需要任道而道遠，徐徐而來，是一個姍姍來遲且需要時間等待的過程。

其次，再來談談自制，要想做一個完整的人，難免在成長道路上少不了自制，自制其實就是自己能夠清晰且清楚的掌控自己的行為和言語及思想意識。作為一個人，你要自己能夠清楚當下的局勢，你處于何處，在做什么，要有掌控自己情緒情感的能力和自信，在這里，最主要且最重要的就是情緒自控能力，我們或許都經歷或者目睹過人情緒失控后所做的后悔遺憾之事，小到怒發沖冠脫口而出的一句氣話，大到失控所做的驚駭之事，這于一個人而言，是最可怕的事，也是最極端的事，在我們身邊，其實最危險的事就是遇到情緒不可控的人，因為你不知道什么時候他將會給你當頭一棒，或者說出令你大吃一驚的話。

如果你做不到自制，你就會很容易失去理智，失去對自己對周圍關于你的一切環境的控制，這將會令你大失所望，然后你就會將自己置于一片黑暗和狼藉之中，你會覺得屬于你的燈塔霎時間變得黑壓壓的，于是它會瞬間激起你的恐懼，焦慮，不安等一系列的負面情緒，這是非常糟糕的事情，嚴重的可能會令你喪失清醒和意識，我曾就遇到過這樣的一個鄰居，是她自己的不自制和迷信將自己帶入一個莫不可測的深淵，甚至是地獄之牢，體現在現實中便成了一個封鎖在塵埃的地牢和黑匣子，她不敢掙脫這一切，因為她把自制的權利選擇丟棄，所以她失去了自制的能力，這是非常可怕的現實，當然值得慶幸的是，后來她意識到了這點，并且慢慢的走了出來，重新意識自制。

所以說，要想做完整的人，自制這點是少不了的，要學會有自我控制的能力，將自己的情緒客觀且正確的認知，然后應用且實踐在客觀的現實生活中去，這是一件非常難得且需要智慧去做的事，很多人在現實的雞毛蒜皮中，滾滾紅塵中，很多也敗在了自制這一點，這是很現實的事。

再者，要想讓自己變成為完整的人，在這一個過程中少不了自律，自律顧名思義就是自己遵守自己的規律規則。每個人都是以獨立的個體形式存在于這個物質宇宙世界中，每個人又是那么的獨一無二，這就少不了每個成熟的人其實都是在自己的規律規則中做事生存，有的人個性突出一點的或許看的會更明顯，有的人性格內顯的或許表現的會更為低調一些，但不管是何種性格，這都不能掩藏或者埋沒自律帶給一個人的重要性。

我們都知道，自律的人肯定是有自己的內核和獨立思想意識的，一個不懂得自律的人，最典型的一點就是無法控制自己的身體細胞，最為主要的是嘴巴，一張可以自由說話的嘴巴，自己都掌控不住，那注定這個人無法或者說很難將成為一個自律的人。因為你連嘴巴都控制不住，也就意味著你都控制不住你的言語，其次就是你的思想意識，一個控制不住自己思想意識的人，你就不要奢望他會成為一個自律的人。

在自己的世界里遵守自己的規章制度，這也是一個很難的事情，因為你可能都無法知道你的規章制度是否正確，這就需要你不停的自律起來，一旦自律，你就會思想意識，一旦思想，你就會變化，因為你的認知發生改變，要知道兩顆腦袋之間最大的變化，不是大腦本身的結構構造，而是兩顆腦袋之間的思想意識存在巨大的差異，直白點就是認知事物水平的能力高低，這也就是為什么同樣是人，差別卻如此大的原因，認知不同，思維就不同，思維不同，行為就不同，行為不同，結果便不同，就是這么簡單。

所以，要想讓自己完整起來，一定要讓自己自律起來，自律的關鍵點就是學會很好的管控自己，不管體現在現實社會中，還是孤獨寂寞獨處中，自律的人不會太差，因為自律的人知道如何安排和規劃自己的每一天，每一刻，甚至每一秒，而缺乏這點的人，他便很容易彷徨迷茫且無助，很快會達到無力的狀態，這是一件比較糟糕的事情。

要想完整一點，最關鍵的是要學會自立，自己獨立起來，獨立二字或者對于大多數人而言并非易事，但要體現在生活的方方面面可就難了，舉個最簡單的例子，當今現實社會中，有多少年輕人自己動手每天給自己做飯，讓身體達到一個亞健康狀態，如果做一下調查問卷，十個人里面能有五個人給自己每天堅持做飯，這已經是非常不容易的事兒了。

自立是一個人站立起來最核心的點，試想想，一個自立的人，首先懂得照顧自己，不管是自己孤身一人，還是拖家帶口，他可以健康的走出去，賺錢洗衣做飯買菜養家等，很現實的生活，因為他不會餓著自己，其次他不會餓著跟在他身邊的人，這樣的人無論身處何方，他都會懂得生活的規則，至少在這個社會浪潮中懂得給自己的胃口來一個大大的需求滿足，這是自立于社會最關鍵且最現實的一點。

一個家庭中，要看家和不和諧，最主要的是要觀察家里有沒有人懂得自立，因為家里自立的成員越多，就意味著家庭的獨立性很強，試想想，如果家庭中有三口成員，每個成員都懂得照顧自己，關愛自己，那么另外兩個成員不在家的情況下，至少另外一個成員可以保證自己不被餓死，以此類推，也是如此，這樣的家庭穩定性更高，自我意識更強，更能溝通，彼此之間共情共頻的概率也更高，幸福的指數自然也高，再換位思考一下，如果一個家庭同樣有三個成員，只有其中一個成員懂得自立，另外兩個成員則無法自立，那這個家庭肯定是會弱下來的，因為首先無法保證全部的自立，其他的方面必然受影響。

就像我們人，也是一樣的，人是一個動態平衡的狀態，一個人，一旦是自立的人，可以推斷出他的其他方面必然不是太差，就好比一個自律的人，他一定懂得自控，自控的人，也一定是一個可以自立的人，這些都是彼此成立的條件。

我們當今社會，面對人口問題的日益減少，孝敬老人這四個字也慢慢隨著中國傳統文化的影響越來越重要，其實我想說，要想真正做到孝敬老人，其實最主要的就是要學會自立，因為你自立了，你的健康肯定你會負責，你是一個健康的人，可以讓父母少去很多心理層次的牽掛和擔憂，要知道對一個人影響最深重的因素其實就是心理因素，身體因素是關鍵，但是如果心理上每天能夠達到心平氣和，無牽無掛的狀態，那么身體自然而然就會矯健矍鑠起來，想一想，是不是這么一個道理?？梢娨胱屪约和暾?，自立是非常重要的。

最后我想談一談自信的重要性，俗話說：“你若盛開，清風自來?！闭l都喜歡春意盎然，清風云淡，秋高氣爽，碩果飄香的感覺，因為那是美的享受，一個充滿自信的人首先是一個愛自己的人，人只有懂得愛自己了，他才會懂得去愛他人，懂得推己及人，懂得站在他人角度思考問題，也就懂得與他人共情同頻。

我們不要求每個人都與他人相同，我們崇尚做真實的自己，說真誠的話，抱一顆真正的心面對自己，面對他人，這就是需要你首先做到自信，自己相信自己的人，別人很難對你做到不信，因為你自信，所以別人無法不信你，自信的人是充滿魅力，充滿魔力的，沒有人喜歡霜打的茄子，蔫不拉幾毫無生氣，只有自信的人可以感染另一個人，自信的人是充滿磁場，充滿能量，充滿愛意的，在這個世界，善良的愛意是永遠分不完的，就像大海一樣的寬容，海納百川，我們不要求自己做到極致的完滿，我們只要求自己在自己的世界圈子里做到陽光自信即可，因為你要知道，你作為一個人，你所到的每一處都是充滿磁場和能量的，你的能量是別人可以感知到的，如果你不快樂，你的不快樂會傳染給周圍的一切，最后可能會反噬給你自己，讓你更加的負能量滿滿，我經常勸誡別人，盡量遠離負能量的人，因為情緒是會傳染的，但是我不鼓勵吝嗇你的正能量，如果你遇到負能量的人，首先試著靠近他，因為你不知道，也許你的一個善意的行為將會給他人打開一扇陽光的窗，不要吝嗇我們自己的愛，愛越分越多。

學做一個完整的人其實真的并不容易，但是我們也不要一開始就放棄，要知道，我們越完整，我們的世界就會越美好，我們的生活也會越來越好，生活好了，面對人生的正負兩面，你也就有足夠的力量去應對和面對，對于人生，我們不怕遇到困難坎坷，不怕遇到風雨雪霜，任何事物都是陰陽兩極，只要以一顆平常心、積極心、陽光心去看待，所有的一切都會變得不再是話下，都會好起來的，最后想起那句話：“生活就是如此，你對著它笑，它絕不會對你哭?！弊鲆粋€完整的人吧，試著讓自己自知、自制、自律、自立及自信起來吧。