第一章 什么是冒名頂替綜合征

當(dāng)杰西走進(jìn)我位于曼徹斯特的診所時，她看起來是那種非常成功的女性。整潔干練，筆挺的西服套裝，一絲不茍的發(fā)型，每個毛孔都散發(fā)著成功的氣息。這位42歲的女士是一家大型跨國公司的高管，高薪、豪車、津貼，都表明了她“成功人士”的身份。

但是，她怎么會來到來我的診所呢？在她陷入診所舒適的座椅里，開始訴說困惑時，她的儀態(tài)發(fā)生了明顯的改變。說話時，她的肩膀開始垮下去，聲音顫抖，膝蓋搖晃，不安地扭動著雙手手指。我看到，在她“坦白”自己所有的一切都是虛假時，整個自信的狀態(tài)完全崩潰了。她解釋說，自己所有的成功都是建立在運(yùn)氣的基礎(chǔ)上，實(shí)際上她的工作一團(tuán)糟。盡管已經(jīng)蒙蔽了同事和老板多年，但她確信，他們很快就會發(fā)現(xiàn)她的秘密，她會失去所有。但這還不是最大的問題，最大的問題在于她一直在努力地像個“欺騙者”一樣生存——她認(rèn)為自己應(yīng)該在被人拆穿之前主動辭職，去從事更符合她實(shí)際能力的工作。這將意味著收入和津貼的減少，但至少她對自己是誠實(shí)的。

歡迎來到冒名頂替綜合征的世界。這是一個神秘的地方，居住著來自各行各業(yè)的成功人士，他們有一個共同點(diǎn)——都認(rèn)為自己并不是真的足夠優(yōu)秀。他們有男有女，有老有少，即便是超級成功的公眾人物也難以逃脫。同時，冒名頂替的感覺并不總是與工作相關(guān)；我曾遇到這樣的“冒名頂替者”（imposter，意同“欺騙者”“假冒者”），他們認(rèn)為自己是不夠完美的父母、不夠完美的丈夫、妻子、朋友，甚至是不夠完美的人。這些都是冒名頂替綜合征的變體，特別是冒名頂替綜合征患者堅(jiān)定地認(rèn)為自己就是騙子，但事實(shí)上鮮有客觀的證據(jù)來支持這一點(diǎn)。

本章將幫助你識別冒名頂替綜合征的癥狀，進(jìn)而理解自己是否患有該癥——如果確有，哪種類型的冒名頂替綜合征最符合你的自身經(jīng)歷。