第5章 不抱怨,不攀比,一切都是最好的安排
- 靜心:戰勝焦慮、擺脫抑郁的心理策略
- 李世化
- 12529字
- 2021-10-12 17:25:18
幸福人生需要“等價交換”
很多時候,我們在抱怨自己沒有別人擁有的多,于是對手頭的東西斤斤計較,做事的時候容易患得患失,并固執地認為自己的抱怨是應該的。抱怨只會讓一個人的情緒更壞,有時候我們陷入情緒的糾纏中,并不是因為事情本身真的那么令人煩惱,而是因為我們過于斤斤計較。其實,上天給誰的都一樣多,我們不應該心胸狹隘。
生命中的每一個挫折、每一個打擊都有它的意義,正因為有了這些苦難,我們...
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