- 樺澤紫苑學(xué)習(xí)法:被腦科學(xué)證明的學(xué)習(xí)效率最大化的學(xué)習(xí)法
- (日)樺澤紫苑
- 670字
- 2021-08-31 11:45:52
01 讀書——讀書是學(xué)習(xí)的第一步
下面是一段實際發(fā)生過的對話。
A君:“我想出20萬日元報名參加一個為期3個月的心理學(xué)講座,可以嗎?”
樺澤:“你之前讀過哪些心理學(xué)方面的書呢?”
A君:“心理學(xué)的書我一本也沒讀過,但我早就想過要好好地學(xué)一下心理學(xué)。”
樺澤:“那你不妨先找一本心理學(xué)的書來讀讀。”
連一本心理學(xué)的書都沒讀過,就貿(mào)然地報名參加昂貴的心理學(xué)講座,結(jié)果很可能會覺得“跟自己想學(xué)的心理學(xué)不一樣”或“太難了,跟不上”,甚至?xí)幸环N上當(dāng)受騙的感覺。20萬日元全打了水漂兒,賠了時間又花錢。
我覺得,還是要先讀幾本書,學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識,其間如果對某個方面特別感興趣,比如說“很想深入學(xué)習(xí)阿德勒心理學(xué)”,那么這時再花錢去參加講座或研討會,進一步深入學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)是分階段的。按照階段有序前進則輸入效率高;但如果一上來就好高騖遠,輸入效率就會很差。不僅學(xué)不到東西,還會白白浪費時間和金錢。
以學(xué)英語會話為例。首先,讀幾本關(guān)于英語會話的書。然后,利用手機上的英語會話語音APP或YouTube的英語會話頻道學(xué)習(xí)。最后,到英語會話學(xué)校參加集體授課。能說上幾句了,再去接受英語會話一對一的輔導(dǎo)。——按這樣逐步提升就很好。
如果你連“apple蘋果”的意思都不知道,就去接受每課時1萬日元的個人輔導(dǎo),那么還沒學(xué)到英語會話實踐而課時早就用完了。太浪費了。
不按階段學(xué)習(xí)的話,只會浪費時間和金錢,根本得不到成長。走了彎路,多做了無用功。只有充分地把握“學(xué)習(xí)階段”,按部就班地學(xué)習(xí),才能以最短時間、最快速度、良好的性價比實現(xiàn)自我成長。
綜上所述,“讀書”是學(xué)習(xí)的第一步。本章就先來講一下關(guān)于“閱讀”的輸入方法。

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