- 情緒自由:走出情緒困境的6個(gè)認(rèn)知習(xí)慣
- 盧文建 彭振桓
- 839字
- 2021-08-27 16:13:43
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情緒發(fā)自內(nèi)心,但你知道“心”在哪里嗎?
《三國(guó)演義》中,諸葛亮即將南征蠻王孟獲,在和前來犒軍的馬謖聊天時(shí),當(dāng)時(shí)腦子還很清醒的馬謖給諸葛亮說了一句話:
“夫用兵之道,攻心為上,攻城為下;心戰(zhàn)為上,兵戰(zhàn)為下。愿丞相但服其心是矣。”
這句源自于《孫子兵法》的至理名言,最終幫助諸葛亮徹底搞定了南方問題,被諸葛丞相“心理征服”的孟獲及其部下,從此再也沒有給蜀國(guó)制造麻煩,沒有了后顧之憂的蜀國(guó),才可以放心地對(duì)北方曹魏用兵。
思維決定行為,人心穩(wěn)固才是最根本的踏實(shí),戰(zhàn)場(chǎng)上是這個(gè)道理,職場(chǎng)上也一樣。所以,決定你的未來的不是那些厚厚的技術(shù)指導(dǎo)資料,也不是連篇累牘的合同和法律章程,更不是紙上來回變動(dòng)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),雖然這些也很重要,但都是表面化、結(jié)論化的東西,真正的“控場(chǎng)因素”,是職場(chǎng)心理。那些在職場(chǎng)上會(huì)做事的人,首先是“攻心”的高手。
那么,職場(chǎng)心理學(xué)又是什么呢?它是不是那種非常復(fù)雜艱深的科學(xué)體系?或者說僅僅只是個(gè)欺騙職場(chǎng)新人的“偽科學(xué)名詞”?
在我看來,都不是。關(guān)于職場(chǎng)心理學(xué),一直以來都有著諸多爭(zhēng)議和含糊不清的術(shù)語,這些現(xiàn)象的存在,既無法改變職場(chǎng)心理學(xué)客觀存在的事實(shí),也對(duì)期待職場(chǎng)心理學(xué)拯救的人士毫無意義。雖然我們沒有辦法重新定義職場(chǎng),但是我們可以重新定義心理學(xué)。
職場(chǎng)心理學(xué)源自心理學(xué),但又和純粹的心理學(xué)有很大的不同。作為長(zhǎng)期研究和關(guān)注心理學(xué)的人,我們必須承認(rèn):目前的心理學(xué)流派眾多,也有關(guān)于腦科學(xué)的很多基礎(chǔ)分支,雖然有大量的科學(xué)化推理結(jié)論,但還遠(yuǎn)沒有達(dá)到類似于數(shù)學(xué)物理化學(xué)那樣的統(tǒng)一化程度,甚至很多現(xiàn)象的結(jié)論,尚處于“半夢(mèng)半醒”的朦朧狀態(tài)。
那么,涉及眾多領(lǐng)域的職場(chǎng)心理學(xué),到底是不是科學(xué)?甚至有人說職場(chǎng)心理學(xué)就是玄學(xué),對(duì)于這一點(diǎn),我們應(yīng)該如何看待呢?
科學(xué)是已經(jīng)明確的結(jié)論,玄學(xué)是未解之謎。隨著人認(rèn)知的不斷深入,很多玄學(xué)會(huì)被證實(shí)或推翻,所以兩者不是隔絕的,是可以相互轉(zhuǎn)化的。眼前重要的事情,并非花大精力去爭(zhēng)論誰是誰非,就像當(dāng)年的胡適先生在問題與主義之爭(zhēng)中說的那樣,“少談些主義,多談些實(shí)事”。