內容簡介

運動有益健康的理念深入人心，對于健康人群，多數的運動項目是安全有益的，但對于心血管疾病患者，盲目運動不但達不到治療效果，反而增加風險。

本書作者綜合國內外運動與心血管疾病的前沿研究，從心血管疾病的評估方法入手，研討運動處方的建立，通過實踐經驗與具體案例，建立指導運動的基本方法和原則，注重實際應用，讀者可以根據評估表進行自我評估。希望讀完此書，讀者可以在運動與心血管疾病方面，建立精準認識，學會科學評估，加強自我健康管理。