1.5　拓展：你們是什么關(guān)系

我們來做一個測試吧，來測測你和他（她）是什么關(guān)系！

常見的有兩種關(guān)系：一種叫作交換關(guān)系，一種叫作共有關(guān)系。兩者的差別如下：

當(dāng)你幫他人忙的時候，如果是交換關(guān)系，你會期待他人的立刻回報；如果是共有關(guān)系，你可能壓根兒就沒考慮過回報，你會覺得能幫到他，自己也很開心，自我評價也會變高。

當(dāng)他人幫我們忙的時候，如果是交換關(guān)系，你也期待他人立刻要求自己回報，總覺得欠別人一個人情心中不安；如果是共有關(guān)系，你會心安理得地享受這種幫助。

當(dāng)和他人共同完成任務(wù)的時候，如果是交換關(guān)系，會極力分清楚哪一塊是誰的責(zé)任，誰該負(fù)責(zé)。如果是共有關(guān)系，你會覺得你會做就多做點，我會做就多做點，我要是超級會做，就全部做了也沒關(guān)系。

如此看來，交換關(guān)系更低端、更不親密，共有關(guān)系更高端、更親密。

那么，現(xiàn)在你們兩個是哪種關(guān)系呢？

指導(dǎo)語：想象一個人，可能是你的戀人，也可能是你的朋友，根據(jù)下面的量表等級，填寫你對你們關(guān)系的評定。

1. 相隔多遠(yuǎn)你才愿意去探望對方？

2. 能夠幫助他（她）的時候你有多快樂？

3. 你可能給予對方的利益有多大？

4. 為滿足對方的需要你會承擔(dān)多大的代價？

5. 把對方的需要置于自己的腦后有多不容易？

6. 滿足對方的需要對你來說優(yōu)先性有多高？

7. 為對方作出犧牲你有多甘愿？

8. 為了讓對方獲益你愿意放棄的利益有多大？

9. 為對方辦事你會走多遠(yuǎn)？

10. 拒絕幫助對方有多難？

你和他（她）是什么關(guān)系，你清楚了嗎？

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(1) 電影《超能陸戰(zhàn)隊》、動畫《大白歸來》及電視動畫劇《超能陸戰(zhàn)隊》中登場的虛擬人物。