本書帶你建立：穩定而成熟的交往模式，深度而高效的人際關系，持續而和諧的家庭氛圍。心理咨詢師meiya教你重建相處的思維模式。在人際關系中，學習以健康的方式和他人建立聯系，不自卑不討好，建立清晰的人際邊界，重建穩定獨立的自我認同，努力先讓自己幸福起來！因為我們每一個人都只能且必須對自己的人生負責。我們將學會如何調整自己的內在，在不動聲色間化解問題，用彼此間的理解、溝通和尊重收獲幸福。心理咨詢師meiya帶你解決現代女性一生中難以逃避的問題：離婚、出軌、喪偶式育兒、保姆型家庭主婦……且美且獨立的人生，需要你主動的改變與成長。在本書中，你會學到該如何改善婚姻中雙方的關系、如何與對方吵架、為什么排除萬難也要和伴侶親親抱抱、三觀不合的夫妻是否可以獲取幸福、如何擺脫原生家庭帶來的創傷、如何認識并糾正自己的錯誤、人際交往中如何對待別人的評價……愛情、婚姻、家庭、職場，期待我們都能在歲月中不斷成長，建立深度而成熟的人際關系。一段感情最美好的樣子，就是雙方都學會在探索中成長。