夫妻關系與親子關系

我在學校時曾做過《擁抱》心理月刊的專欄，收到了很多家長發來的關于咨詢家庭問題的郵件。其中令我印象最深刻的是一位年輕媽媽，她面臨著與丈夫婚前甜蜜、婚后痛苦的心理焦慮，夫妻關系的不和諧、無數次的離婚念頭直接影響到了孩子的身心健康。

夫妻關系先于親子關系，良好的夫妻關系是親子教育的前提。所以一種家庭支持系統的建立，從兩人世界到三口之家，看似只是數字的變化，背后卻是家庭結構的重組。

事實上，男性進入父親的角色比女性進入母親的角色要晚半年，甚至更長的時間。我們的這位年輕媽媽很顯然沒有接受這個客觀的事實。從她的言語中，我似乎能夠感受到這樣的情緒：孩子父親非但沒有盡什么責任，怎么反而不如從前了呢？丈夫在有孩子之前是好男友、好丈夫，怎么會在有孩子之后就不合格、不稱職了呢？我們經常會依據我們的經驗來看問題，比如好男孩必然會成為好男人，好男人一定會成為好丈夫，好丈夫一定會成為好父親，好父親一定會成為好爺爺……這里面自然有聯系，但并不是必然聯系。這是因為社會角色越來越復雜，而對角色本身的要求也越來越嚴格。聽話懂事、學習好可能就被冠以好男孩，但是我們并不能說聽話懂事、學習好就是一個好丈夫。一方面，做好角色是個人經驗與自我頓悟的結果；另一方面，做好角色需要社會教育與幫助。我們可以認為，學校教育其實就是對好男孩與好女孩的角色教育。在一些發達國家，包括中國的一些發達地區已經出現了“婚前培訓”，這種教育的培養目標就是好丈夫與好妻子，這是非常必要的。父母課堂的出現，無論從科學性還是從社會發展的需求來看，都是大勢所趨。

目前，父母課堂在大陸地區并不普及，但是我們可以依靠自身資源來解決這個問題。要知道，好丈夫與好父親都需要妻子的培養：

1.改變自己的家庭觀念。在給前面提到的那位年輕媽媽的回信中，我告訴她，看得出她是一位“相夫教子”的模范妻子，但是要知道“相夫教子”是封建社會對女子的要求，如今已經過時。丈夫與妻子有同樣的育兒義務，只有父母共同參與才能讓孩子健康快樂、人格完善。

2.強化父親角色意識。相信“當爹”對于每一個男人來說都是一件值得驕傲的事情，男人在外面很少說到自己的妻子，但是會經常炫耀自己的兒子或女兒。那么在家中，請不要吝惜你的言語，是時候改變稱呼了。從老公到孩兒他爸，這是一次質的飛躍。事實上，這就是心理學上所說的暗示效應。丈夫向父親的轉型，需要一個過程，這需要妻子的參與與幫助。當丈夫出現在孩子的視野里時，我們要熱情地說一聲“寶貝，爸爸來啦”，相信這句話會像充電器一樣，讓你的丈夫變得精力充沛。

3.共同承擔家務與撫養孩子。媽媽這個角色對于媽媽自己是一種比較大的負擔，這種負擔主要來源于精神上的壓力與社會生活的閉塞。很多妻子因為“全職”變得沉默寡言，甚至與丈夫日漸疏遠。最好的辦法就是讓丈夫參與家務勞動與撫養孩子。當然，我們需要在其中進行鼓勵，畢竟很多男人不太擅長做家務活。

4.愛與需要的表達。中國女性缺乏愛與需要的表達，這與我們的傳統文化有關。事實上，夫妻之間非常需要愛與需要的表達，因為這樣可以讓對方感覺到自己存在的價值，甚至是努力的方向。很多妻子把孩子打理得很好，就會給丈夫一種錯覺：他是多余的。所以，你要經常表達，自己和孩子愛他，也需要他的愛。

有太多新家庭的年輕媽媽，她們雖然承認了丈夫是孩子的爸爸，卻沒有給他展現爸爸角色的機會。丈夫還是像以前一樣，早出晚歸地上班下班；睡覺變成了一個人，睡眠質量也沒有受到絲毫影響；家里多了一個小寶貝，想陪就陪一會兒，不想陪就在電腦前繼續工作……年輕媽媽感覺非常委屈，她們時刻為丈夫著想，辛苦地帶著孩子，丈夫怎么就沒有一點“表示”呢？有意思的是，丈夫做著原先的自己，他們覺得把妻子安排在家看孩子是非常正確的一個決定，因為女人嘛，就應該做這些事情！如果妻子抱怨，丈夫會說：“我在外面掙錢多不容易啊！你不就看看孩子嗎？”這樣，丈夫與妻子的關系被埋下了深深的隱患。

在家庭支持系統里，親子關系與夫妻關系應該是等“長”的（如上圖）。簡單來說，你替丈夫做了父親該做的事情，非但不會對丈夫有好處，反而破壞了丈夫與孩子的關系，進而也會影響到夫妻關系。但要做的其實很簡單，就是讓丈夫回到父親這個角色上來，與你一起進行孩子的撫養與教育，當然，還要配合一些鼓勵與暗示。鼓勵不是簡單地說“你可以做一個好父親”，而是鼓勵丈夫可以像妻子一樣完成家務活動。暗示比較容易，就是經常在與孩子對話中，提到父親。這樣丈夫會有一種存在感，當然也是歸屬感。

親子關系不是母子關系。

很多專家都認為必須注意媽媽與孩子的親子關系，強調“母子一體化”的科學性，鼓勵母親陪伴、母乳喂養、母子同床……這本身無可厚非，但是這樣做并不是說孩子的培養與成長問題要由媽媽一個人來完成。事實上，父愛對于孩子的成長也非常重要，男性天生會給人一種安全感，男性的勇敢、堅強、剛毅的品質也會對孩子完整人格的建立有著重要幫助。除此之外，爸爸與媽媽的不同視角為孩子了解自己、了解世界提供了更多的選擇與空間。

丈夫不是育兒助手，而是育兒達人。

丈夫應該做什么呢？我們看到過很多育兒圖書，非常詳細地介紹媽媽應該如何成為育兒達人。很多媽媽一個人承擔著育兒責任，暗自叫苦。還有一些媽媽成為育兒的“女王”，爸爸成為助手甚至是仆人，這也是不對的，因為這樣很可能會導致爸爸的心不在焉。媽媽應該積極地讓爸爸參與育兒活動的設計與實施。建立爸爸的形象，對于丈夫的人格發展有著很重要的作用。同時，爸爸的一些思路與想法和媽媽有很多不同，相信用心的爸爸一定可以成為育兒達人。

我很喜歡馬克思·惠特海默說的一句話，整體大于各個部分之和。家庭支持系統就是將爸爸、媽媽與孩子三個部分緊密整合在一起，形成一股巨大的合力。有的時候，親子之間解決不了的問題，家庭支持系統可以解決；有的時候夫妻之間解決不了的問題，家庭支持系統也可以解決。這一定是一個值得探討的話題。